DAY 109 今天的云很美(2021-11-27)

今日论语(11)

子曰:“富与贵,是人之所欲也;不以其道得之,不处也。”

自我理解:常言道:“君子爱财,取之有道“、”不义之财不可得“

子曰:“朝闻道,夕死可矣。”

本来按字面理解没啥异议,发现网上有不同解释:

第一个说法,意思和大家公认的差别不大,只是特别突出了“知”和“行”中“行”的作用。他们把“朝闻道,夕死可矣”解释成“早晨明白了道,就立即按道去做,即使晚上死了也毫无遗憾。”

第二种是缠中说禅的解读,他认为这里的“死”不是死亡的意思,而是固守、坚持、死守的意思。“朝夕”也不单是早晨和晚上的意思,而是指开始和最后。他这样断句“子曰:朝闻道,夕死,可矣!”他解释为“一个人开始了解了道,最后“固守”、“承担”,“死心塌地”、“痴心不改”按道而行,这样才是可以的。

第三种解释是曾仕强先生的解释,“朝闻道夕死可矣”,其意并非早上悟得道理晚上死去便无遗憾,因为此朝夕非时间,而是阴阳,朝代表阳,夕代表阴,朝闻道,代表悟得道理,代表阳,夕代表不懂得道理的时候,代表阴。所以,这句话的意思应该是“我终于悟得道理(阳),那就让不知道理的时候(阴)死去吧”,譬如昨日死。

孔子地下有知说:你们想得可真多呀!

我的理解:“活到老学到老”呗。

子曰:“士志于道,而耻恶衣恶食者,未足与议也。”

我的理解:从小被教育不要“以貌取人”,人穷志不短、安贫乐道,都是这里来的吧

胡乱解释一通,哈哈。

一天看一章,理解也深刻不了多少,有空看了两、三章,多看几遍,可能更有助于理解,不拘泥于一天看几章了,但每天看点还是必要的。


跑步日记,论语有点抢戏了。

今天仍是5点醒来,赖了会儿床,睡不着,索性起来了,今天计划跑10公里,还要陪考,不能太晚,但也不想太早摸黑跑,就刷了会儿简书,到6点出门,晚一点,温度比前几天要高几度,感觉不是太冷,天也有些亮了,跑步刚刚好。

昨天刷简书看有简友写的跑步日记,提到观呼吸,才想到跑时间长了,都忘本了,刚开始跑的时候,每天都专注于呼吸和身体的感受上,这阵子没有半马目标了,就胡乱跑,整个人是麻木的,除了要完成的距离,完全专注不到跑步上了,而是飘在了烦恼的琐事上了。

简友提到跑步的时候为什么不能胡思乱想,当然能,什么都可以想。当然也可以什么都不想,我想要的状态是放空,什么也不想,类似于正念冥想,只关注呼吸和身体的感受。

今天开跑就想要关注呼吸,结果没跑多远,没关注几分钟,旁边广场舞放的音乐一下子把我吸引了,满脑子都是那首曲子,完全忘了关呼吸。呼吸关注不了,关注一下身体吧,因为很久没有长跑,上次10公里还是10月16日,今天目标就是不受伤,关注了没多久,思绪又飞了,飞就飞吧,记记都想了些啥:

1、一会儿吃啥,娃10点考试,是给他做点啥呢,还是去给他买饭团?要不馒头给他煎一下?结果是:买的馄饨回去了。

2、想想工作,现在的工作状态不好,凭着以前的积累混几个月还行,时间长肯定是不行的,早晚要露馅,所以还是要多投入一些精力,周末要加加班,把手头的项目做完。

3、想想最近投入精力最多的简书,提到简书,就想到熟悉的几个简友,瓶子本是现实中的朋友,简书里也变简友了,因我而入了简书的坑。然后因为缘份,结识了伊人、蕉下客、卢老师等,个个都很自律,都是我学习的帮样。瓶子的佛性淡定、伊人的博爱周全、蕉下客的专注博学、卢老师的活在当下,这些品质和能力对我都是高不可攀,都给了我很多的正能量,认识这些朋友,让我受益非浅。

4、瓶子在昨天的文中提到:“青姐引钱穆先生文说,“人生在世,不能离群独为一人,必在群中为一人”,对前半句深有同感。再独立、孤僻的人,也需活在人群中方有生气。“今天跑步的时候看到跑团的人在结伴一起跑,跑道上还有很多象我这样一个人跑,既和大家一起相聚在江边的跑道上,又独立于人群中为一人。胡乱联想。

5、今天跑步过程,有一人向我伸出大拇指,口里喊的我不懂,类似于口号,迎面跑团的也有一人给我喊“加油”,我一向冷漠孤僻,面对热情的人,总是无所适从,不知如何应对,还是不够开放,不能打开自己。

6、还想着昨天看到杨绛先生的话,,“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系“、“唯愿此生,岁月无恙;只言温暖,不语悲伤!”

7、还想着今天的简书写啥;论语不要拘泥于一天读一章,想着配速低,是因为跑步不够专注,想太多把能量都消耗了,想了老多老多,所以是空想家,哈哈



空想结束,回到现实中。

今日平均配速8:22,最快7:29,平均心率139,最高心率161,距离10公里,时间1小时24分。今天除了热身和最后的ST,配速太稳了,幻想着是不是可以申请兔子了,哈哈,幻想家。

10公里跑的时候没有不适感,刚下楼觉得有点累,明天看状况。下周计划平时仍是7公里,状态好周六增加到12公里,争取2020年元旦可以3小时之内跑个半马。


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