心理辅导学习总结

第一天学习总结

我的感受:

从李老师给我们授课的提问开始,让我感受到老师无时不刻在践行严谨、谦卑、专业、尊重的理念。非常赞叹李老师的学问在老师身上方方面面的体现,给我们学员做了非常好的榜样。李老师在77岁的年龄红光满面,精神抖擞,让我看见了老师学问在自己身上的践行,非常钦佩,也是向往的状态。

我的收获:

1、清晰明确的知道了什么是辅导?辅助来访者找到自己的路口,引导他走上自己的道路。

2. 辅导者重要状态:稳定,要有Hold Space的能力,为来访者提供安全稳定的空间。

3. 未来景象:每个人都想要更好的未来,从这个点上启动来访者的力量。

4. 因势利导:有时候来访者表面想要解决的问题是A,但实际上有可能是B,辅导者需要协助厘清来访者找到B,再去解决。

5. 人类系统:系统的延续,人生成功快乐,每天每事更多的轻松满足;是我们每个人的必须要做的事情,这也是我们每个人来到世界上的底层原理,在辅导时可以展示,帮助来访者建立系统观。

6. 动、变、前:系统都是在动态、变化中向前发展;是系统发展规律

7. 平衡-稳定-发展-壮大:系统一步一步状态的几个阶段;

8. 所有的平衡与稳定都在不平衡中完成:不平衡的状态就是在去向平衡的状态,也是系统发展的规律。

9. 连接力:1+1为什么能>2,在于2个人各自的思想碰撞,会产生第三3甚至更多的想法,这两个的连接就产生了了更多的力量,系统中的每个成员都可以连接,也就会产生更多的连接力。

10. 做辅导者要抛开同情心:辅导者要能从来访者的状态里跳出来,每个人的悲惨都是自己选择的结果:例如被家暴16年的妻子(她可以选择离开),让辅导者从底层清晰这个道理。

11. 失败是失败之母:失败以后+学习+成长才能成功,如果一味重复失败的事情,只能是失败。

12. 付出与收取平衡技巧:让内世界得到平衡,外显的自然会解决。

13. 投射交换技巧:内视觉完成

14. 生命传承:每一代的延续都是在向前,每一代父母之间的事,是他们自己的,孩子如果参与就会有断掉延续的风险 ,用父母孩子在不同的楼层,是在说明界限,2楼的事情2楼处理,3楼的事情3楼处理,2楼对3楼只有孩子对父母的爱。

15. 未来、系统、连接力:是辅导者必备的3个内容。

16. 抽离看自己(感知位置平衡法):让自己抽离的状态看到那个画面,就可以有疗愈和提醒的效果。

17. 安全感:来自内在的力量,无论发生什么事情,始终相信自己有照顾自己的能力。

18. 理解6层次:任何事情都可以用,核心是信念价值观,而辅导者也更多是在这个层面做事情。

19. 黄金三问:什么方面的问题?什么问题?你想要的是?

我的期待:

期待老师更精彩的分享

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,294评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,780评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,001评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,593评论 1 289
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,687评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,679评论 1 294
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,667评论 3 415
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,426评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,872评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,180评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,346评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,019评论 5 340
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,658评论 3 323
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,268评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,495评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,275评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,207评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容