每周目标：
1、 读书，9.7H；
2、 运动，总步数105770步；
3、 睡眠，平均睡眠6个半小时，平均入睡时间1点30点之前。
第14周完成情况：
1、 读书，完成情况不错，累计阅读12小时38分钟，平均每天1小时48分钟。
2、 运动，日均步数继续上1.5万，日均15222步，总步数106551步，消耗3511千卡能量，相当于运动73.84公里，步数相比上周有所下降，但是仍然完成了目标。
3、 睡眠，本周日均睡眠时长为5小时38分钟。入睡时间1点52分，这周有三天放假，任性了点，没能按时睡觉。午休48分钟的时间，每天睡眠时间有6小时26分钟。
