传递积极主动的信息
今天早上爱人给孩子买早餐去了，我来到孩子床边喊他起床。
“六点了准备起床哈，今天暖和一点，妈妈起床后感觉挺舒服的。”
“嗯。”
“来，儿子，妈妈给你做个唤醒，我现在从0数到5，我每向上数一个数，你都允许自己更加的清醒，更加的警觉。好现在开始，0睡着……”
“儿子，每天高高兴兴起床，开开心心上学挺好的。”
妈妈亲一个。
孩子六点十二分起床了，比平时早八分钟。值得开心，值得肯定。或许早晨我说的话都是积极的语言，传递正能量的信息，暖和，舒服，开心，高兴，所以孩子轻松的起床了。
昨晚上我十点去休息了，爸爸陪的孩子，相信他们有一个愉快的沟通，相信他们都做了最好的自己，相信相信的力量。这样也挺好的，偶尔爸爸陪伴孩子，偶尔爸爸买早餐。或许爸爸这样做孩子也挺开心的，原来爸爸爱他，原来爸爸愿意听他说，原来爸爸可以做到许多。让我自己放松一下的同时，爸爸参与了孩子更多的生活，这是我期待的，或许也是孩子期待的。今天晚上还继续吧，相信他们的努力，相信他们会做的更好。
当我这样思考时，心情是愉悦的。或许是积极主动的思考，积极主动的信息让我收获了好心情吧。这就是焦点的关注正向吧，我做到了，我也很开心。接下来继续吧，相信坚持的力量，相信自己。
学习焦点的感觉真好。持续我的焦点学习。
