2018年6月21日作业

日期:2018.06.21

学员:罗琼芳

体式1:眼镜蛇式

图片发自简书App

问题1:左右背一高一低。

问题2:十个手指未大张开，中指未指向前方。

问题3:背未夹紧。

总结:自身就有高低背，做的时候由于双手位置未放好，肘关节未向下向后去夹紧，所以导致做出来太丑啦！

体式2:上犬式

图片发自简书App

问题1:双手十指未大张开，未正对前方。

问题2:肘关节同样未夹紧向后。

总结:肩颈部位很僵硬，需要多练习。今天完成作业也很匆忙。

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