余生，我要好好爱自己。
在32岁之前，我好像从来都没有爱过自己。我没有给自己做过，我自己喜欢吃的饭。虽然我是别人眼里的大厨。但是我做饭只是做给别人。比如父母，比如亲戚，比如老公的朋友们……
其实，一直活在讨好型人格的范围圈内。讨好型人格这个话呀，说起来还不太好听。但是事实也真的是如此。因为我是家里的老大，而老二又是一个弟弟。虽然父母也没有很明显的那种重男轻女。但其实，小小的我还是会感觉得到。
所以从小到大我都会做一些我自己不愿做的事情。比如收拾卫生，比如做饭。我会把家里打扫的干干净净，一尘不染，因为这样家里的人就会夸我，也会把饭菜做得特别精致，因为吃到饭的人在吃饭之前就已经开始夸了。
所以我特别享受这个被夸的过程，但同时夸完之后我又好像陷入了下一个圈子里，过几天再请谁吃饭，一直这样重复不断。
其实32岁之前的人生，我就一直在逃避。遇到什么事情我就会在想，如果会发生什么什么事情该有多好。因为这样我就可以逃避过去。这样的事情也发生过很多。
转机就在孩子很小的时候，因为我的这种讨好型人格。在人前被夸，人后毕竟我也会很累。所以我的这种累会发泄给老公，会发泄给孩子。当一个小小的两岁小人对我说：我不要你这个妈妈。但是转眼他也会过来抱我，因为我是他的全世界呀。
所以从那一刻起，我开始了不去逃避，我想改变。
我想改变……
我觉得这4个字特别的神奇。就是因为我想改变。现在想想是不是吸引力法则呢？我遇到了小狗钱钱，遇到了正面管教，遇到了各种各样我以前接触不到的事情，遇到了阿德勒心理学。遇到了我那个我从没遇到过的自己。
对，我是一个不开心的人。我不开心，但又要去讨好别人。所以又加重了我的不开心。原来不是老公和孩子的问题，是自己的问题。是不够了解自己，不够爱自己。总是把自己当一个受害者，想让别人来同情自己。
慢慢的我开始跳出了这个糟糕的圈子。这个过程真的很神奇呀，当你跳出来之后，他并不是完全就走了。他还会再来一次，再来一次。是不是要看看，我是真正的走出来了吗？
慢慢的在路上遇到了越来越好的人，当我想改变的时候，真的会有太多人来帮我了，大家都是那么的热心，会去教我，真的很感谢这么多的朋友。
当然改变的路上也不是顺风顺水，那一段段的波折就是带着包装的继续，幸好我没有像以前一样去逃避，而且去面对，去迎接！
虽然说改变已经说了很多次，但是我能感觉到，这次自己的心里变化自己超过以前很多很多了，内心发生了太多的变化……
我不再看别人的脸色而惴惴不安，不再刻意的去隐瞒自己的自卑，我开始正视自卑，并打破它，把它是我的包袱变成了我的壁垒，当然经历的个中滋味也只有自己知道，所以当一个人不再退缩的时候，她就已经开始了螺旋式的上升！
现在的我是最好的我，愿最好的我遇到最好的你们！
