昨天书里看到一段话：如果每件事情都很重要，那么他们就都不重要。我加了一句：总要有取舍！
问题是，如何取舍？
努力去获得什么，又需要舍弃些什么！
今天看完一本书叫《带着恐惧前行》 ，内容很浅，但好歹还是有些逻辑的，但是看到最后，有一个点说人一定要给自己设定很大的目标，有一点打鸡血的味道，我就开始有些烦躁，但是已经读了一半多， 速度读完了！
后来思考了一下，当年我看陈安之的时候，可没有这么反感，甚至是热血沸腾，年轻正是奋斗的时候，总要给自己制定一些目标，振奋人心的目标，所谓“求上得中，求中得下，求下而不得” ，古人说的话总归还是有些道理的！
恐惧无处不在，如影随形，书中给到了我们其中恐惧的原型，分别是：1、拖延者 2、循规蹈矩者 3、讨好者 4、被排斥者 5、自我怀疑者 6、爱找借口者 7、悲观主义者
读完后发现自己更多的属于“被排斥者” ，也有些“自我怀疑者”的感觉。被排斥者的关键词是：害怕遭到拒绝！ 在人际关系的部分感受很深，我常常会拒绝别人，其实这是潜意识的表达，因为害怕别人拒绝我，担心自己被排斥，所以我会在被伤害之前主动的去伤害别人，也可以说是一种被动攻击！ 被抛斥者比较个人主义，内在其实是很害怕被拒绝的，不回应其实也是一种拒绝，当然任何一种恐惧的原型都有不利的一面，同时也都有有益的一面。
自我怀疑的关键词是：最害怕自己不够好！ 这部分也和童年经历是有关的，总是隐隐的感觉到自己可能是不好的，不被喜欢的，不敢开始也不敢突破，无论是在人际关系还是在做一些有挑战的事情时，都会是一种阻碍，这部分的内容还是比较有价值的，可以对自己的恐惧原型有一个大概的了解！
第二部分是勇气法则，站在理论的角度打鸡血，比如要胸怀大志（设定很大的目标），要做自己的主人，接受诚实的反馈，人生没有对错，只有经验等等，概念是没问题的，但是内容过于简单，缺少心理学原理的部分！
第三部分，也是最后一部分写的是具体的行动，给到一些集体的制定目标的方法，行动的计划，如何自我激励，如何坚持等等，不够专业也不够深入，对于我来说价值不太大，毕竟关于习惯，思维方式，自我认知有很多的书籍讲的专业又深刻！
坚持阅读，大量阅读有一点特别好，读书会快，快的原因并不是刻意求快，而是因为很多内容对自己来说已经很熟悉，几乎不需要停下来思考就可以快速的读下去，就算是读《道德经》 对于现在的我来说，也变得没有那么费劲了，感觉还蛮轻松的，也很喜欢读，今天也是定时读了一个小时，有心流的体验！
儿子今天不错，早上起的比较早，主动把平板和手机都交给我保管，开始了一天的作业时间，甜心就比较轻松了，除了上午写了一点点作业之外的时间，基本上都在做手工，定时玩游戏两次大概一小时，这会还在做手工，根本停不下来，挺好，相信甜心也是有心流的体验的！
后天，就是除夕夜了，儿子今年高三要备考，同时也因为隔天要去一次医院，所以我们没有选择回南岗，加上昨晚开始降温，家里有暖气还是舒服很多的！也不是很想回家！
虽然也会感觉有那么一点点过意不去，但可以做到允许接纳自己真实的感受，人与人之间保持边界感，哪怕是亲人，父母，孩子之间，都需要有各自的空间，今天看了一个短片是美团拍的公益短片，留言里很多人说感动哭了，但是我真的没什么感受，甚至有点没看懂，那一霎那有点怀疑自己是不是心肠硬，后来想想并不是，可能是因为离得近，平常回去的也多，所以没有那种离的很远，一年只能回家一两次的那种亲密感！
孩子和父母的亲密感缺失，这不是书故意要这么做，而是历史遗留问题，在力所能及的情况下，我会尽量去做些什么，但也允许自己做的不好，允许自己慢慢来！
如今我和孩子们的关系非常亲密，心心相印，但是我并没有什么企图心，说现在我这么对待孩子，孩子以后也一定要怎样对我，我只希望孩子们用自己喜欢的方式过自己的生活，而我自然也会努力的用自己喜欢的方式过好自己的人生！
每个人都朝着这个方向努力，各自安好，有需要的时候一定都在，就可以了！
祝福自己，也祝福所有人！
