沟通贯穿于我们的生活，沟通在我们的生活中不可或缺！然而沟通在亲密关系中的重要性更是举足轻重的。
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虽然我在亲密关系中的沟通一直做的不够好，但我还是很乐意与大家一起分享一下我所理解和感受到的较好的沟通模式：
❤️每天尽可能按时回家与家人一起共进晚餐！
每周至少3次与爱人一起认真地散步或参与周末活动！
每天与伴侣至少有一个亲密的行为，如拥抱、牵手或碰碰头！
在家里有重大事宜需要确定时，平静而尊重地倾听伴侣的意见。
任何时候充分尊重和理解爱人的情绪和感受，善于倾听！
在自己也有情绪与需求的时候能及时地与伴侣分享感受，并寻求共情。
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