No.32 寄给五年后的我| 又是想喝鸡汤的一天(2021)

你好啊,

4月25日,周日,小雨。

今天称体重,竟然两天瘦了2斤。

慢慢来,拉长战线。

不需要有太多注意,养成健康的生活和饮食习惯是最终目的。

今天又是想喝“鸡汤”的一天。

感觉自己一直处在一个零界点,就差那么一步,就差跨过那一条小沟,就能达到我想要的某个程度。

被卡着的感觉真的很难受。

我反思着原因是什么

1、积累不够   2、练习不够   3、学得不够

解决办法:

1、多积累:多看、借鉴过来人的经验

2、多练习:投入时间!提高效率!提高产出比!

3、多学习:知识!一直在等着你去获取!

今早五点多就醒过来,不知是因为kiki的哼唧声,还是我自己的睡眠问题。思绪放空一会,回神,拿起手机听喜马拉雅。这是一门关于拖延症的课,小有收获。

想起科比那句“你见过凌晨四点的太阳吗?”“当你对成功的渴望如呼吸般迫切。”

渴望+努力=成功

驱动力+实操=成功

其实一直都知道,只是一直被拖延、被懒惰。

今天还看到一篇写得很不错的文章,关于如何长久地坚持某一件事。

总结的大意是:你需要根据自己的特性,制定合理的方案,用顺着特性的方式去达成你的目标。和本性对抗,就算成功了也只是一时。若想长久且容易坚持,那就要顺势而为。

关于目标

目标真的太重要了,这是人生阶段的节点,是防止你浑浑噩噩混日子的清醒剂。

关于行动

行动是实现目标的唯一途径。

没有行动,就什么都没有!

加油

祝福健康、平安、吉祥、好运。

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