入选时间：2017年11月28日

入选级别：季级

入选理由：而立之年的他，虽然已经是两个宝宝的宝爸，却从未放弃过对学习的思索。他对教育的认识别具一格，他认为：陪孩子一起成长的过程中，自己的成长，就是对孩子最好的教育。难能可贵的是，他也是这么做的。为了寻求高效成长的方法，他除了看书以外，就到互联网上，从海量的资源中，找寻那一抹微光。功夫不负有心人，也或许是老天爷被他的诚心打动，一个偶然的机会，让他邂逅了记忆吧。被记忆吧完整的学习体系所深深吸引，他毅然决然的来到了记忆吧大家庭。进入记忆吧一个月以来，他就像开挂一样，利用17天通关了超级记忆名人堂，不到两周的时间，通关到时间管理名人堂。尤其是通关时间管理后，他获得了脱胎换骨的改变。他的朋友，对他的行动力、自控力都有目共睹，大加赞赏。在这里，他结识了更多的同行者，无数志同道合的前辈兄弟姐妹，相互鼓励，互相促进，快速成长！现实中，他也获得了从来没有过的昂扬斗志、从来没有过的自信！他把在这里学到的本领，用到了生活的调剂中，一把出神入化的扑克牌记忆表演，让大学同学刮目相看，唏嘘之余，更是被视为“赌神”。一次体检，他利用超级记忆，瞬间记住了视力表的最后一行，信誓旦旦的对医护人员说，直接指最后一行，指哪个说哪个，震惊四座，被冠名“天眼”。他才华横溢，文采飞扬，时间管理升级帖中，一首首感情真挚的古诗，彰显了他与众不同的一面。记忆吧团队“赠人玫瑰，手有余香”的公益理念，让他深深共鸣，他用自己的实际行动，传递着这一公益理念。在记忆吧这段时间以来，他积极发言、认真学习、热情帮助新学员、解答新学员的困惑、分享交流自己的心得经验、促进学习风气。为感谢他对记忆吧的支持及对海绵时间体系的实践和分享，特入选为时间管理名人堂第164位成员。

青云子衿的时间管理名人堂成长历程

   一、自我介绍

    年近而立之年的我，是两个孩子的父亲，对于教育这方面的问题，有过深刻的思考，并进行了深入的探索。

    同每一个爸爸妈妈一样，我非常关注孩子的教育，关注孩子的成长，怕孩子输在起跑线上，怕孩子不爱学习，成绩跟不上，怕将来不能够出人头地......种种莫名的焦虑，总是萦绕在心头，虽然大宝现在读中班，小宝刚9个月大。我的头发，却一天天变白了。

 一路探索，我一路阅读教育学、教育心理学、脑科学这方面的书籍。也找过不少很有教育资历的教育工作者取经，有在学校任教的、有在教育部门工作的、有在辅导学校任职的，听取的建议越多，我却越迷茫，仿佛又一次站在了人生的岔路口。

 一有时间，我就沉浸在互联网的无量信息中大海淘金，以期望找到破解我迷茫的答案。

    越来越有体会的是，随着我考取了教师资格证，对终身学习这一理念是越来越无比的认同，尤其是孩子的教育，与其说是教育，不如说是陪伴，孩子成长的过程，其实也是我们一块成长的过程，在陪孩子一块成长的过程中，我们自己的成长，就是对孩子最好的教育。

    遇到记忆吧，使我感觉三生有幸。在这里，我用17天的坚持，通关了超级记忆的体系，到达名人堂。更是用两天时间，倒背三字经全文，这是以前连想都不敢想的事情。以前看一些记忆牛人介绍时：“三天倒背如流三字经”“三天倒背道德经”，我是忍不住仰望，觉得好飘渺。现在我已经有信心与他们比肩而行，并且感受到了真实。

    之前也接触过不少的记忆法，从网上搜索资源、买书、看电子书、参加一些记忆大师的宣传培训课，算是自学吧，但是发现根本摸不着头绪，似乎收获很大，但是现在看来，与在这儿所收获的，简直是判若云泥！

记忆力得到空前的提升后，我二话没说，直接从中级会员升级成了特级会员，一下子开通了三门课程：思维导图、快速计算、时间管理。本来是要开快速阅读的，但是引导人柳老师中肯的分析了一下我当前的能力后，我还是决定思维导图通关后再学习快速阅读。

    经过两天的摸索，试过思维导图、练了两天速算，我决定集中精力先对时间管理课程进行学习。这个决定得到了乔伊导师的肯定。

    说到时间管理，我必须先向伟大的记忆吧团队致个敬，感谢团队带来这么强大的自我管理工具。仅仅一月时间，我感觉自己由内而外是彻底脱胎换骨。

    对比最明显的是我的行动力，这是从身边的朋友那里一致得到的评价，比以前更加自律，自控力得到很大的提升。在现实中很难遇到同行者，但是在这里，有无数志同道合的前辈兄弟姐妹，相互鼓励，互相促进！现实中，我也获得了从来没有过的昂扬斗志，从来没有过的自信！

    更加打动我的是记忆吧团队，是一群极具正能量的牛人汇集之地，他们的理念：“赠人玫瑰，手有余香”让我深深共鸣！

    我必将跟随记忆吧的步伐，坚定前行，奋斗终身！

 二、过关心得要点

    现在想想，通关后的心情还是蛮激动的。

   左级:海绵时间理论总心得

    1、秒级—立刻行动法

    这个设计很巧妙，正如这一关的标题，立刻行动！只要你立刻行动了，也就几秒钟的事情，你已经过了这一关了。我还没搞明白状况的时候，也就是还没开始学习海绵时间的时候，这一关，已经被点亮。当看到那颗闪亮得得星星散发着耀眼的光芒时，我很是兴奋。

    为了加强仪式感，我把这一关学到的神术——立刻行动法，与以前修习的清风诀融合了一下：

    深吸一口气，朗声念出口诀：

    借来一口清风气，

    化作真阳驱百邪。

    堪破虚妄心无邪，

    立刻行动除障业！

    然后把气一口气吐出，会感觉到整个天地焕然一新！

    2、分级—番茄工作法

    分级任务，到这儿我不得不看视频，才能学会海绵时间的操作使用。正好赶上海绵时间升级版本，原版本没体验过，所以没法进行对比，但是有一点是肯定的，软件的设计肯定是越来越人性化。新版本肯定是功能比上一个版本强大。我一开始就用的新版本，所以也不用重新适应，上手直接操作就好。学会基本操作后，发现海绵时间是个相当实用的随身软件。

    番茄工作法也是相当实用的工作方法，符合“文武之道，一张一弛”的原理。工作25分钟为一个番茄时间，休息5分钟，然后周而复始，一点也不累，高效又健康。

    在这一关的心得中，我写了一首小诗，以表达我的激动：

    明确大目标，分解小目标；

 分配好时间，管理好头脑；

 利用好神器，伴随着网校；

 掌握着节奏，遵循着指导；

 身体更健康，学习更高效！

    3、时级—二八定律法

    到这里，引发我们更深入的思考?为什么我们总是付出努力，却没有得到相应的回报？为什么我们忙忙碌碌，却难以见到实质的改变？

    二八定律给了我们一个答案：因为我们常常把百分之八十的精力，花费在了对我们只起百分之二十作用的事情上！

    二八定律，也叫长尾效应，是一种在现实世界中广泛存在的神奇现象。比如任何一个行业，总是前百分之二十的企业，垄断着百分之八十的资源，占据着百分之八十的市场。百分之二十的软件，占据着百分之八十的用户，而其余百分之八十的软件，仅仅占据百分之二十的客户资源。

    美国社会的橄榄形社会阶层分布状况，也正是符合二八原则，即百分之八十的财富，掌握在百分之二十的人手中。并非是这百分之二十的人付出的努力占了百分之八十，而是这百分之二十的人创造了百分之八十的价值！

    拒绝低水平的勤奋，找到头部，让自己增值，并创造价值！

    二八定律的行动心得：

    古人留箴言，万事开头难；

    非但知且勤，更当行勿懒；

    擒贼先擒王，要事最关键；

    二八记心间，成功在眼前。

    4、日级—时间日志法

    “少年易老学难成， 一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”

    “君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪?”既然时光容易逝，发奋何不趁年少？

    记录我们成长中的点点滴滴，当岁月流逝，我们回忆时，会骄傲的大声朗诵：

“人最宝贵的东西是生命 

生命对于人只有一次 

一个人的生命是应该这样度过的 

当他回首往事的时候 

他不会因虚度年华而悔恨 

也不会因碌碌无为而羞耻 

这样在临死的时候 

他才能够说:‘我的生命和全部的精力 

都献给世界上最壮丽的事业----为人类的解放而斗争'"

现在人们身体上已经得到解放，但是精神上、心灵上的解放战争，依然在继续。

    心得留一首诗：

 海绵 A P P, 就是我自己；

 伴我日日夜，记录点点滴；

 水滴能穿石，坚持要到底；

 习惯成自然，融入生命里；

    5、周级—四象限法

    到这儿，开始发现海绵时间的更伟大之处，它把当前最流行的管理工具全部熔于一炉，集时代之大成。

    由于多年研习周易，所以对于四象这个名词一点也不陌生：

    《易经》记载：“易有太极，始生两仪。两仪生四象，四象生八卦。”

    这个具有中国古文化韵味特色的神奇法则，在历史的今天又一次大放异彩，实在是让人高兴。足见中国传统文化之博大精深。

    我也写了一首诗，来记录心得：

    四象法则真神奇，暗合天道乃至理；

    太极两仪生四象，海绵时间融天地；

    日杂周难月清易，年复一年积成习；

    任务顺序分先后，五种颜色做标记；

    添加任务能调序，清单可视好管理；

    生活工作好帮手，成功人士好工具。

    6、月级—习惯养成法

    我曾经思考过命运，命运确实是错综复杂，影响命运的因素很多，

 比如青云派祖师留下命理十五条：

    一命二运三风水

    四积阴德五读书

    六名七相八敬神（佛）

    九交贵人十养生

    十一择业与择偶

    十二趋吉与避凶

    十三逢苦要无怨

    十四勤劳并节俭

    十五修身常养性

    命运起伏是天道

    福源要向心中求

    到这儿，发现有一句更精简的话：每一个微小的习惯反复叠加，最终决定了我们的命运。

    是的，纵观上面的总结：若把上面提到的自己能把握的，全部内化为自己的习惯，那么，人生还会有什么理由不成功呢？

    同样留了一首诗，作为这一关的心得：

    命运非是天注定，而是行为自催生；

    也要警告倒霉蛋，概率事件时发生；

    信念坚定摧不毁，有根就能有新生；

    庸人自有可恨处，这是命运必然性；

    命运必有曲折性，这是天道造化生；

    天道也有规律性，参悟天道靠悟性；

    仅仅知道还不行，真正做到才叫行；

    信我你就别信命，知道做到度此生！

    7、季级—GTD无压工作法

    果然没有让我失望，凡是我听过的高大上的高效管理方法、工作方法，在这儿都把他们的精髓尽数吸收。这种吸收与包容能力，正跟我们中华文化千年历史久盛不衰的原理想一致：

    那就是太极——天人合一！

    包罗万象，融汇贯通！

    正如这一关的题目：无压工作法，其实，前面的那些如果坚持了，到这儿确实是毫无压力点亮日连签的！

    这一关，我也留了几句诗，作为心得：

    GDT法好工具，工作省力又有序，

    但是有时不好使，任务一多乱头绪。

    海绵时间横空出，集大成者称神器，

    天人合一高境界，旷古烁今谁能比？

    常把海绵利用好，定能成就你自己！

   右级：海绵时间app使用心得

    这是一个了不起的工具，集结了整个世界的千年智慧，这真的是一把巨大宝库的金钥匙！希望我们好好珍惜利用，不要让黄金埋土，白玉蒙尘！

    古语有云：“登高而招，臂非加长也,而见者远；顺风而呼，声非加疾也，而闻者彰。假舆马者，非利足也，而致千里；假舟檝者,非能水也，而绝江河。君子生非异也，善假于物也。”就是论述的假于物即利用工具的益处。

    对于海绵时间的使用，最情有独钟的是习惯中的督导功能，也不知道为什么，反正就是一见钟情的感觉。虽然升级、改名字的时候，功能衔接遇到一点小坎坷，可不正是“好事多磨”么！

    透过海绵时间，犹如管中窥豹，见一斑而知全豹也。一款软件能做的这么贴心，并且能把整个团队的心与力量有效的凝聚起来，足见整个团队都是用心做事的人！能凝聚这么一群优秀奋进正能量的人，可见记忆吧创始人李博士是具有何种伟大的精神力量与人格魅力！

    进入记忆吧转瞬之间已经月余，一路走来，感触良多，昨晚写海绵时间的总心得，脑中思绪翻涌，心中五味杂陈，恋恋不舍，转转反侧，难以成眠，信步青湖，沐浴月光，寻找灵感时，编写了一首偶得，写给海绵时间，诗有藏头，以抒情愫：

《偶得》

青云子衿

    海上明月共潮升

    绵延千里入青城

    时光如水似月明

    间关轻吟难入梦

    成功成事难成名

    就此深山独哀鸣

    未识蹉跎已半生

    来此遇君见真情

    借这首诗的藏头：“海绵时间，成就未来”，献给记忆吧的你们、我们、他们！

   三、通关后，对时间管理的新认识

    管理的不是时间，而是自己！

    管理时间，就是管理财富！

    管理时间，就是管理未来！

    管理时间，就是管理命运！

    联合国教科文组织对新世纪的文盲，有这么一个定义：“未来世界的文盲，不再是不识字的人，而是不会学习的人！”

    我也给穷人下一个定义，未来的穷人，也不再是没有钱的人，而是不会管理时间的人！因为，即便物质上富裕，也会精神上贫穷！

    “吾生也有涯，而知也无涯”当下信息处于大爆炸的时代，现代的信息量，甚至超越了全世界人类文明历史中信息量的总和。我们如何在日趋严峻的竞争中生存？得过且过，做一只闲云野鹤，“行到水穷处，坐看云起时”？

    还是“佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界。技在手，能在身，思在脑，从容过生活”？

    我们怎样把我们有限的时间去最大的成长？怎样用我们有限的时间，发挥最大的价值？怎样用我们有限的时间，去书写人生的悲壮，散发光和热，谱写诗与歌?

    学习海绵时间之前，师门祖训，我仅停留在理论层面：

    穷则善其身，究天人之际，通古今之变，博中外之学，成一家之言；

    达则济天下，为天地立心，为生民立命，继往圣绝学，承万世太平。

    现在，我已经付诸了行动，走在开宗立派的路上！

   四、未来之路与感谢

    1、未来之路

我深深地知道，我选择了一条少有人走的路。这条路，我不能确定它是通往天堂还是通往地狱？但是，我确定，它能够通往自己的心灵。

    有传言，牛顿与爱因斯坦这两位科学巨匠，晚年都研究神学去了。

    我相信，他们并不是外界传言的那么玄乎其玄，而是两位科学天才，产生了研究心灵的兴趣。研究“神”，其实是研究“心灵”。

    2、感谢 

 感谢生我养我的这片土地。

 感谢给予我肉身的父母。

 感谢赐予我精神的师傅。

 感谢一路陪伴、一路支持我的妻子。

 感谢那些同我一起奋斗过的兄弟们！

 现在，更感谢记忆吧，在这里我得到淬炼，脱胎换骨！

 每一位在这里我能喊上名字来的：

 李博士、凿井灌天、柳寄悠、任天杰、李柏均、咸老师、大天使、UFO、冰心、左眼、乔伊、星语、六六、安简、张浩、八妹、周助人、有有、如梦、记忆魅力、叶祥文、转角、无咎、风中云、鲍鲍、胖熊、小小小、舟舟、元四、清风、汪泽明、殇婉风、钻石70、倾听、随意而安、卧龙、asd、大寺、暮如雪、王强、飞翔、大胆滴小新、北京一爸、缔造者、、、、、、

 还有喊不上名字的老师前辈兄弟姐妹们，感谢你们的一路陪伴！

   五、学员与导师互评

    1、学员评导师

    乔伊老师，在我学习时间管理的这段历程中，一路相伴、一路指导、一路鼓励、一路肯定，给了我极大的信心。

    虽然素未谋面，但知道乔伊老师肯定特别善良、特别漂亮、特别有爱心、特别有责任心、特别有魅力。在这段时间的接触中，我感受到了乔伊老师的温暖与智慧。就像一个体贴的大姐姐。

    2、导师评学员

    风水师（青云子衿）是我遇到的第二个才华横溢的学员，第一个是思维导图的春泥大姐，也是每升一级便赋诗一首。能把学习心得化作一首诗，这说明学习的更认真，思考的更深刻，同时吸收和成长的更多、更快。时间管理名人堂不是时间管理的结束，而是新的开始，愿继续实践海绵时间APP，高效率好健康的走向美好的未来。

    最后加一句，年过50的春泥大姐，而立之年的青云子衿小弟，人生能够遇到才华横溢的你们，真是美好。

附：所有通关心得网址 

 左级过关心得：

1、秒级—立刻行动法：http://www.jiyi8.cn/thread-117307-1-1.html

     2、分级—番茄工作法：http://www.jiyi8.cn/thread-117312-1-1.html

     3、时级—二八定律法：http://www.jiyi8.cn/thread-117329-1-1.html

     4、日级—时间日志法 ：http://www.jiyi8.cn/thread-117427-1-1.html

     5、周級——四象限法：http://www.jiyi8.cn/thread-117446-1-1.html

     6、月级——习惯养成法：http://www.jiyi8.cn/thread-117455-1-1.html

     7、季级-GTD无压工作法：http://www.jiyi8.cn/thread-117472-1-1.html

    右级过关心得：

      海绵时间APP心得：http://www.jiyi8.cn/thread-117475-1-1.html

更多牛人学习时间管理的心得参见记忆吧论坛：http://www.jiyi8.cn

     公益传爱心，全民记忆吧！

     赠人玫瑰，手有余香！