今天为大家带来的小理论，叫做“自由个性”理论。
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马克思曾提出过“自由个性”的概念，但我们今天要与大家共同学习的这个“自由个性”理论，是来自于人格心理学家Brian Little 的研究成果。
在认识这个理论前，先拿我个人作为一个例子，帮大家做个引入：
（外向与内向的一体、临场状态与私人状态的切换）
不仅发生在我身上，生活中你会见到许多这样的人，他们可以轻车熟路地做到和天生秉性格格不入的事。或者能呈现出两个截然相反的状态来。
（一位女性朋友的案例，某些外圆内方人的案例）
曾经的你以为他们是变色龙，是虚伪，那么从今天开始，就应该稍稍有点改观了，因为，经过Brian Little 多年研究发现：
每个人都有突破自己天性的能力，人能够在需要的场合里，做出和自己的天性完全不相符的举动。有意控制自己呈现出某一面来，而且这一面，不是虚伪的，也是你的自我之一。
（我们可以把自我拆分理解成主我与客我（注意，与米德的主我与客我理论稍有不同），我们可以把主我想象成心中的自己，把客我想象成社会的自己。两个都是自己，主我与客我加一块，构成了完整的自我。）
在Brian Little看来，每个人除了自己原本的性格之外，还有一些可以自由施展的个性面，他把它称为人的自由个性（free trait）.
自由个性与我们的固有个性（与生俱来、成长中渐渐形成，且长期存在的）加在一块，构成了我们的完整性格。
但我们往往判断自己性格的时候，只看得到固有个性，就断言自己是怎样怎样的人，自由个性却看不到。正因为有了自由个性的存在，人格的自我塑造才产生了极强的可塑性，个人的发展也才呈现出更多的可能。
自由个性理论带给我们的启发：
（1）人根据环境与需求做出状态甚至是性格的调整，不是虚伪，而是一种能力。
（2）人在自我性格判断上，千万不要给自己设限，也别轻易对自己说：不行不行，这事我做不来，因为我向来就不是那样的人。这会让你错失很多发展机会。
（3）如果预感某件事与自己性格（其实是固有个性）格格不入，自己也做不好，那就把它交给自由个性去做，把它当做你的一项工作。（举例：公务员朋友的例子）
（4）自由个性不能滥用，务必在必要情况下开启，用得太多容易产生撕裂感，导致自我认知混乱，而且，每次使用自由个性时，要记得自己这样做的根本目标是什么，使用后要给自己一个回归固有性格的时间。
今日电影推荐：
金凯瑞《好好先生》也叫Yes man.2008年美国上映。
这部影片，由于剧情的巧妙设置，让你看到了男主被迫无奈，得到了自由个性带来的甜头和好处，同时也被其困扰的过程。
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第一部：《年龄》与《敬老》
年龄篇：
- 老年人的心理优越感，犹如虚荣心膨胀的气球，一戳即破。对于这种得意与夸耀，我们不妨以智者的眼光去审视，一笑而过。
- 面对老年的到来，人们往往陷入自欺与恐慌之中，如同被地心引力所束缚。然而，我们需明白，过度忧虑并无必要，顺应自然才是正道。
- 年龄问题常使人过度敏感，讳莫如深，甚至产生一些荒谬可笑之事。其实，对于年龄，我们应学会以平和的心态去面对。
敬老篇：
- 人们对老年人的无端崇敬，犹如举办敬老大会般盲目，这种现象值得我们深思和玩味。
- 节日敬老的形式主义，送碗的盲目热情与受者的淡定无措，形成鲜明对比。对此，我们需要以冷静的态度去审视。
- 饭碗所引发的遐思，让我们明白年老的真正价值在于对人生的洞察。然而，人们对老年崇拜的错误之处，却令人忍俊不禁。
第二部：《穷》、《怒》与《快乐》
