原来两个人组成了一个家庭，从项目角度说这就是一个二人团队，然后逐渐发展，团队有发展阶段，婚姻关系也有。亲密关系发展的五个阶段如下：
浪漫期：关键词是错觉，不认识，投射，希望，梦想，神秘，兴奋
权力争夺期，也是磨合期：关键词是期望，控制，责备，强迫，怨恨，兴奋，信任，怀疑
整合期：关键词是接纳，尊重，分享，界限，认可，脆弱，自我责任
承诺期：对自我与他人更切实际的期待，安全感，关系中的归属感，有信心的生活
共同创造期：自我与他人合一的满足感，彼此启发，创造新的浪漫期
在两个人刚开始认识时，我们队彼此都是新鲜的，好奇的，所以谈念爱的时候为什么是浪漫的，因为大家在这个阶段都会把最美好的一面展示给对方，也为了吸引对方的注意，这也符合求偶本性。这时候的看到对方的都是优点，也容易牺牲自我需求而满足对方，所以冲突会很少。而结婚后，进入了磨合期，回归到柴米油盐的生活，每个人都回到了自己真实的状态，这时候开始在各种事情上都进行磨合，包括个人习惯，甚至审美观，在这个时期一定会有很多冲突，如果这时思想上认为冲突就是两个人一定合不来，无法继续生活，可能在这个时期就会出现分离。但是如果能明白两个人都来自于不同的原生家庭，所以一定会有不同的生活习惯，就会慢慢的度过这个时期而进入到整合期。互相都能彼此欣赏，尊重，再加上爱，用合作共赢的方式面对冲突就可以进入到整合期。在整合期，两个人互相欣赏，个人会觉得在人际关系方面，个人方面都得到了提升，会感觉到自己得到了升华，会觉得彼此有了对方而感到更幸福，这样彼此深度认同会让我们去找到更好的目标，去共同完成，这样彼此都保有新鲜感就进入了共同创造期。
回顾我的婚姻，走到了哪一段呢？可以肯定已经过了磨合期，面向整合期和共同创造期。
在我身上，仍然有一些不好的习惯，比如喜欢责怪别人，相对比较悲观，这是我一直在通过不断学习提升自己。
