《深度工作》 卡尔·纽波特 Ⅰ 著
深度工作，是指在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新的价值，提升技能，而且难以复制。
深度工作的反面是浮浅工作。浮浅工作是对认知要求不高的事务性任务，往往受到干扰的情况下开展。此类工作通常不会为世界创造太多新价值，且容易复制。
观察一下周围，你就会发现，很多人的工作都存在误区，他们把大量的时间和精力都耗在无足轻重的浮浅工作上。我们都知道只有摒弃浮浅，拥抱深度，才能有所成就，那该如何摒弃浮浅呢？本书作者给出了四个有效的策略。
第一，做好一天的计划
做计划，这是一个最普通而有效的方法，但很多人却坚持不下来。不过，从现在开始，重新开始吧。
准备一个笔记本，在页面的左侧，写下当天的每一个小时，然后在页面右边写下对应的活动，比如9点到11点写新闻稿，12点到14点休息等。
但实行过程中你可能会遇到计划不符合实际、计划被打断等问题，这时也不用沮丧，重新调整一下就好，你的目标并不是竭尽全力维持既定的计划，而是掌握时间的主动权。
作者推荐我们做计划的本意不是要限制我们，而是强调谋划周到，让我们更珍惜时间，也能让我们明白什么是最重要的，从而提高对时间和工作掌控感，最终实现产出最大化。
第二，定量分析每项活动的深度
在实践中，你会遇到一个问题，那就是很难判断什么事是浮浅工作，作者给出了一个标准帮你定量分析每项任务的深度。
比如做一件事之前，先问自己这样一个问题:如果让一个新手来做这项工作需要多久呢？他需要的时间越长这件事就越有深度，反之他需要的时间越短，这件事就越浮浅，这样一问，你就能判断什么是浮浅工作，什么是深度工作。
知道了如何判断项目的深浅之后，你就可以进入下一步，规划每天投入浮浅工作的时间比例，作者说这个比例应该控制在30%——50%，这样的比例限制既能减少领导和同事对你少做浮浅工作的不满，又能保证你深度工作的时间，提升职场价值。
第三，5点半之前结束工作
坚持不在下午5点半之后工作，作者把这种坚持叫做“固定日程生产力”，也就是规定自己只在固定时间段内工作，从而逼自己提高工作效率。
作者践行这种方法已经有6年多了，还取得了不错的成就，虽然他晚上从不加班工作，周末也只是偶尔工作，但在3年时间里，他已经发表了20多篇专业论文，出版了两本畅销书，还赢得了两个竞争激烈的奖项。
其实，每个人的时间和精力都是有限的，你不可能兼顾一切，如果我们想做出成就，就必须向作者一样学会断舍离，拒绝无关紧要的事。
第四，变得不容易联系得到
很多人都习惯秒回别人的消息，很多公司也鼓励这种习惯，他们认为秒回的人都是积极认真的人，但在作者看来，秒回消息的人难成大事。
因为秒回就说明你一直停留在浮浅工作里，对别人的消息有求必应，就会耽误你实现自己的需求和目标，你看那些成功人士哪个是秒回消息的，不都是很难联系到吗？
所以作者给的最后一个建议是，变得不容易联系得到。
我所理解的这个建议，是在固定的时间集中回复信息、邮件，而不是随时去关注这些琐碎的消息。对于我们普通人来说，最重要的就是做好自己该做的事情。
我觉得在众多的法则中，少做无用功，砍除浮浅工作，是提升自己工作效率行之有效的工具。
