昨天我们分享了人们不能“学以致用”第一个原因是信息超载，少而精地学习和间隔性重复学习可以帮助我们克服困难。
今天来分享第二个原因：消极过滤，以及解决问题的两个方法：积极聆听和绿灯思维。
为什么人们会产生消极过滤系统的呢？作者说：由于在我们年少时并没有得到无条件的爱和支持，所以我们开始对自己和其他人产生怀疑。这种自我怀疑会让人的大脑常常处于是封闭而消极的状态，对所有信息进行过滤。所以，我们听到或读到的信息在潜意识遭遇心理上的堵塞，结果只有10%的信息能够进入我们的潜意识，最终只能发挥自己的一小部分潜力。
那么，我们应变如何克服消极过滤？下面一起来看看两个解决办法吧。
——第一：积极聆听——
想要多留住一些自己所学校的所学到的东西，关键就在于要带着一种开放、积极的心态去聆听、去学习。要做到积极聆听，需注意：
1､不要带有任何偏见或先入之见；
2､带着一种学习的态度对新的信息感到兴奋；
3､带着积极的期待；
4､手里拿支笔准备做记录；
5､带着强烈的欲望，不仅要仔细聆听对方的讲话内容，还要努力激发出自己的想象力；
6､带着一种我该如何应用这些的态度。
当我们带着积极的心态学习，你会想出一些新的方法来应用自己所学到的知识。保持开放，会为我们带来一种“可能性思维”。由此，我们仅能够100%的吸收知识，还可以让知识得到更多扩展。
举个例子，我现在正在线上学习行动派小六老师的洋葱阅读课，每次课程我都非常积极，具体动作我介绍一下：
第一， 以“学生的角色”学习。线上视频课程我会反复收听，每课至少两三遍；
第二， 以“老师的角色”学习。听完课程之后，我会以老师“老师是如何讲授课程”的目的用思维导图还原整个课程思路和内容。
第三， 超额完成作业任务。我会认真按照老师讲授的步骤&课程要求进行作业练习，每项作业我会超额完成，每课至少两份；如果老师在课程当中提到的书籍我都要找出来进行阅读，比如这本《知道做到》，同时输出九宫格笔记。
第四， 写作输出。根据费曼学习法，分享是最好的学习。所以我还会把我看到的、学到的用写作的方式再进行一次输出。比如现在，写作时我尽量用自己的话来复述，并能够以亲身经历举例说明，但凡我觉得能够表达清晰说明我对知识的内化与理解程度就合格了。
以上，可以称之为“积极的过滤系统”，它点燃了我的创造力和应用能力，让我的学习效能数倍提升。
（写到这里不得不说，学会倾听是个技术活，对我本人来讲并非易事。为了学会这项技能，我曾专门跑去学习教练技术，同样的学习完理论方法，仍然需要大量练习！）
——第二：绿灯思维——
我们必须设法敞开自己的心胸，每次接触新信息时，不要总是琢磨这些信息错在哪里，而是成为“绿灯思考者”，积极发现其中的正确之处，并且告诉自己，我知道或者听到的信息是有一定价值的，它究竟在哪呢？
这里的“绿灯思维”是个隐喻的表达。“红灯停、绿灯行”——当信息来的时候，我们先试着放行，考虑其价值性；过后再启动“黄灯思维”或者“红灯思维”
比如：在阅读这件事上，一定要有“绿灯思维”：对于作者的观点抱持先试试看的开放的态度，先去思考观点的价值所在，先要确保我们尽可能多地可以吸收内容的营养价值；然后，再思考、迁移到自己的生活与学习当中深度运用。
下面，总结一下这两次分享的内容。人们不能“学以致用”第一个原因是信息超载，少而精地学习和间隔性重复学习可以帮助我们克服困难，这是关于自我设定目标和学习技巧的阐述；第二个是消极过滤，解决问题的两个方法是积极聆听和绿灯思维，这是关于从人的内在——态度上的改变策略。明天我们继续分享：如何从行为上进行改变。非常重要哦！
彼德·德鲁克曾说：没有什么好事是偶然发生的。
将封闭、消极的心态转变成开放而积极的心态也并不是偶然事件。一旦下定决心要作出改变，我们就需要制定一套清晰的策略，不断加强自己的新的思维模式。
一步一步地实践，一步一步地改变！
知道，做到！
加油💪
