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这也足以证明，每个人的情绪都是自我选择的结果，与这个世界和他人并没有关系。我们必须认识到只有我们自己能为自己的情绪负责，而不是期待他人满足我们的需要，这样只会让我们对情绪的掌控越来越被动。另外，也许我们时刻看到的世界，都不是真实的世界，都是我们内心投射的世界，因此你以为这个世界对你不友好，不过都是你自己对自己不友好。
可有时就是很悲伤怎么办
2023-05-14
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