中原焦点网络中级25 陈菲 坚持分享第166天 约练40 2021年5月2日
约练一：观察员
慢一些，来访者可能会说的很多，也会思考的更多；贴着来访者，不预设，来访者是解决自己问题的专家，她是带着问题和解决的方案来的，我们陪伴就好+等待就好；练好基本功，成长自己，不让自己受伤害的同时，也不要伤害别人。
约练二：
案例反思
不同的面向去看案例分析，感受来访者的不容易，感受咨询师做到的引领和主线，感受咨询的改变和不同，体会不一样的感受，学习原来也可以有很多的方法。
约练三：
来访者老师的自我觉察和梳理能力总结能力特别强，在自己的表述中不断的思考，总结自己的方法和经验，应对困境的同时，梳理出了自己想要的和要做的，觉察到自己的生活中是否对孩子做到了尊重和接纳；在生活中，出发点都是好的，但是方式不同，得到的结果也不同，承认别人是对的确实很不容易，努力修炼和完善自己吧！
约练四：
关注来访者的感受，在目标不明确的时候，贴着来访者，遵循来访者的内心，不断的澄清来访者想要的是什么，做不到太多，但是不要伤害到来访者吧。
