咨询约练挑战第5周第1.2次
角色：咨询师
来访者困在情绪里时，咨询师要慢下来，陪伴倾听，等来访者情绪慢慢平复后，再用封闭式问句启发：你是更在意彼此的关系还是更在意对方生活的如意？当来访者深深思考后便有了选择。当来访者更在意对方生活的如意后，之前的怨念，嫉妒，失落等情绪瞬间降低很多。此时再用开放式问句：你为这一目标可以做些什么呢？咨询就顺理成章了。
角色：咨询师
1 情绪没有倒光的时候会有负面情绪出来，倒光之后正面情绪可能才会出来
2 格局大的人，不会裹在自己的情绪里，一分为二的看问题
3 咨询师不要走在来访者的前面
4 相信来访者是自己问题的专家
5 语言里前面的都是铺垫但后面的才是重点
6 细微的动作不一定人人能懂
7 随时可出来的情绪，并且有人接住你的情绪是件很幸福的人
8 把自己的所有情绪释放掉
9 如何应对一个挑剔思维的人
10 边界感
11 敞开度决定了你的接受度
