如果关注过心理咨询，会发现网络上有一些咨询师会说，不要过于介入他人的因果。
以前，不是很理解这句话，心理咨询师不应该更关注来访者的心理健康才对吗？
最近发现，或许，不过分介入他人的因果是对的。
拿生活来说，如果你与某一个人接触越深，了解的越深，就很难保持中立的态度，自己很容易牵扯其中。
如果没有产生牵连羁绊的打算，在一开始，最好就不要介入。
之前，不自觉的会向外寻找支持的力量。希望遇到贴心的朋友，希望遇到真心的恋人，希望遇到舒心的工作。
以上种种，全是外界的人和事。
既然是外界，就不属于自己，就很难把控。
朋友还有更好的朋友，恋人也可能爱上其他人，工作当然会遇到不如意。
朋友、恋人都可能远离，关系好坏可能就是转瞬之间。
工作不可能一直舒心，毕竟整个社会就是一个庞大的竞争场。
很多人，害怕孤独，害怕寂寞。
所以只要有一点点温暖，都想抓住。
问题是，这温暖就跟小女孩划燃的火柴一样，只有星星点点的微光，须臾之间就消散。
反复的寻找、反复的抓取，失望、愤怒、伤害、决裂。
又再一次开始新的循环。
可每个人的身体里都隐藏着大大小小的伤口，保护自己都来不及，又如何能照料好他人呢？
于是，结局早已注定。
如果，如果将那些贪嗔痴、爱别离、怨憎会、求不得，全部放下。
承认自己的失败，承认确实得不到，承认自己不够强，承认自己过得不如意。
放下所有对外界的不切实际的期待，
沉下心深耕自己，守护好内心安宁。
付出了巨大的心力又如何，愿赌服输。
不计较沉没成本，不在乎徒劳无功。
能拿起，也能放下。
