场景：当同一个问题我讲过几次之后，考试他还是错。我感到很愤怒，已经讲过那么多次了，为什么还是做错？我觉得他非常蠢，太让我操心了。我每次辅导作业都很焦躁，想要让他很快就懂，我觉得他应该一点就通，但是他好像油盐不进，根本就没有听懂。我感到泄气，因为我付出了这么多，他还是这个死样子。字写的很差，数学也很差，一点点难度的题就不会。让他读书他不想，让他背诗他也不想。让他每天带语文书回来复习也从来不带。真是对他很失望，以后肯定考不上好大学，以后也没有好前途。对他看不到什么希望了。他就只是一个普通的娃，身上还各种各样的坏毛病。
1.这是真的吗？
3.当你持有这个想法时，你如何反应？
对他失去耐心，开始着急，烦躁，觉得他太蠢了，讲好几遍还是不懂。开始提高音量，还是想要他一讲就懂，一点就通。不接受这个事实，不接受他不懂，不会的事实。
4.没有这个想法时，你会是怎样的人呢？
我会反思自己的讲题思路，我会寻找更好的讲题方法，或者用更简单的例子先让他明白，再慢慢深入。
也许我讲题的方法也不太适合他。没有发现他的思维盲区。应该多沟通多问。
反向思考：
1.他应该那么蠢。（事实就是他不聪明，一个题目讲几次也还是不会）
2.我不应该那么蠢（我思维反应比较慢，遇到事情不知道该如何处理；我语言反应也慢，遇到挑战的情况不知该如何表达。每个人都有自己不擅长的地方，也许学习就是温五岳不太擅长的地方，我应该找到他擅长的地方，去鼓励他，给他信心。而不是天天打压他，觉得他蠢，觉得他没有希望）
