3月17日，学习心教练己经两年了，我是从两年前的今天开始写日记的。开始我不知道心教练是什么课程，女儿学了两年多以后，从传道班到导师班，然后复训。看到女儿有非常大的变化，我就想去见EⅤa老师，后来我就心想事成见到了老师。了解到了心教练是一门很好的体系，我就想去学习，当时我也有顾虑，觉得自己年龄大了，还能去学吗。
在女婿和女儿的影响和支持下，我开始了学习心教练，也开始了写日记，我想把我的收获，感受，觉察都写出来。在这两年当中我参加了很多活动，每年一次的醒觉日，心学会，周周醒觉日，每月一次的醒觉日，人人心对话，线上线下的活动我都会去参加。早上做静心，看书，听音频，把经历的，看到的，听到的都写下来去和大家分享。我还参加了五十多天的晨练，成长营开课，海霞是助教，我就在旁边静静的听，这些都使我学到了很多，心力有所提升。
开始写日记我是用一个小本，拿起笔来觉得很不顺手，手还会有点抖，几十年都没有写字了，字也写的不好。后来我学会了在手机上写，感觉非常好，写好以后发在简书中，想和大家去分享。
在这两年当中，我改变了很多，以前我很内向，很多事我都不敢去做，也不爱和人交流，心情经常会不好。现在我有所改变，这都是我学心教练的变化，也是我终身学习的愿望。
