蜕变之舞爱好沙龙群最后一次的作业:

《你觉得“爱“是什么？》

我们的活动现在已经截止，以下是优秀作业

刘小梅:

爱是什么？爱是无私地奉献，不计较任何报酬。象我们的雍然老师长情陪伴和中正大爱的指引。

爱是把一切正能量和善知识无私地传递给身边每一个需要的人。象我们的小容老师和马云桃姐姐不计报酬地教我们晨练，教我们做禅拍，身体密码，用她们的善知识无私奉献给我们。

爱是所有的给予，不挑剔，不指责任何人，事，物。接纳所有人，事，物。有一颗宽宏大量的心。

爱是心与心的互通，心与心融合在一起，非常的喜悦，非常的丰盛与富足，就象我们蝉舞班的同学们心根系在雍然老师和小容老师的心里面。

爱是要有一颗诚实，善良，柔美的感恩的心。要对家人付最大的责任，先爱好自己，爱好自己的身体，爱自己的一切，然后爱世上每一个人，事，物，爱一切有形无形的众生。

爱就是把一切善知识，一切正能量传递给更多更多的信任的人，而接受到爱的能量的人又将这份爱的种子传递出去，这份爱就更加无限大，无限大，每个人的心就开始融化，融化，每个人的心被爱充盈着，感觉到爱的存在，祖国就强大了，世界就合平了，就没有战争了，人民生活就安宁了。

这些都是爱。爱无处不在，爱如此丰盛，喜悦，富足。

感恩宇宙给我的一切一切。

感恩在我前行的道路上有中正大爱的雍然老师和小容老师的大爱指导和长情陪伴。感恩同学们一路的陪伴与相互滋养。

杨雨欣:

爱是什么？

爱是当我遇到困难时想到这个人我会觉得豁然开朗，爱是当我遇到纠结时，一个不经意的需求被别人认真对待时的感动，爱是当我无暇顾及而身边的人依然默默陪着我，爱是当我自己觉得孤单无助，身边人给到你的安慰和陪伴。

爱是当身边的人不开心时因为我的只言片语她拨开云雾 ，爱是因为自己的改变让身边人幸福感倍增，爱是不管彼此遇到什么问题 只要一个眼神就能秒懂 就能给到彼此力量。

爱是什么？就是彼此之间的相处愉快 彼此的理解 包容 不关乎关系深浅，只源于真情流露，彼此能收到。

爱是什么？是想到自己经历的一切人事物最后自己还能感动的流泪。我感受到的爱 可能只是保安对我工作的支持 可能只是一只狗狗见到我的亲切，可能只是陌生人人对我的一个微笑，可能只是我利人利己的真诚 ……爱让我的生活变得纯粹 让工作变得轻松，让人际关系变得和谐。

而爱给到我最终的是感恩 因为感恩我的爱被无线放大，并无数倍回流……纯粹的爱让心:变得纯净，无关于利益和欲望 只因为感恩一切的发生。

杨小九:

爱是什么？昨儿一早收到老师爱的课题，带着这个课题觉察了一天的生活，拖地时我发现这个拖把己伴随我十年，用起来方便舒心，感受到产品背后满满的爱；临近中午先生看我还没收拾完，就去厨房准备午餐了，感受到了家人满满的爱；吃着食物感受到食物滋养满满的爱；下午去到图书馆各类书籍应有尽有，并且可以借回家，感受到来自国家政府满满的爱；骑行于北川宁静的湿地公园，芙蓉花儿盛放，鸟儿欢唱，哦感受到大自然的爱；坐在溪边品着香茶，通过网络为全国各地的朋友提供服务，感受到科技发展满满的爱；一整天下来躺在暖暖的床上，感受到自己被爱深深的包围着；什么是爱呢，生活就是爱，一切遇见就是爱！感恩老师引领，让我爱与幸福的触角变得敏锐，谢谢老师家人们满满的爱！

蘭心:

昨天看到这个题目，一天都在思考什么是爱？

爱的前提是对自我的了解，对自己整个心智运作模式的了解，懂得了如何爱自己，就懂得如何去爱这个世界。

这个了解就是老师课程中所说的觉察，觉察自己的心理活动，觉察自己的一言一行。有了这个觉察的前提就可以看到自己言行背后所传达的东西，其实很多时候并非我们的本意。

对比不是爱，评判不是爱，占有也不是爱。在爱里没有恐惧，而是完全接纳而后才会体会到爱的自由。

只有在接纳的前提下才能做出最智慧的决定，对抗永远不会带来爱的果实。

爱是一个非常大的主题，但也很简单，就是去用心感受每一个当下，不用过去的经历和未来的担忧去定义当下或限制自己，而且抛开一切成见，不带任何的评判和二元对立去认识当下的人事物。

感恩老师的一路引领！

珍惜:

爱是什么，爱是无私地奉献她人，把一切正能量和知识的源泉毫无保留地传给身边每一个需要的人，就像雍然老师把智慧的种子给我们，让我们去开启光明和能量。爱，就像小容老师，小涛妹妹她们俩，言传身教给予点拨指导用她们的善念，善心，无私的奉献于大家。她们俩不求回报，爱心自溢帮助了我很多。这就是爱心  。

爱不光要爱自已，尊重自已，容纳自已，爱自已所有的一切。还要爱世间万物和一切，爱，就要把自已所学到的正能量知识的种子传递给身边需要的人。他们也会将这些正能量知识传递给更多，更多的人，国人的正能量越强大，国家更强大，强盛，敌不侵。爱，就要爱家人，亲人，同伴。感恩雍然老师，小容老师的长情相伴。感谢同学们的长情相伴。

钱多多:

爱是什么？爱是善念善意，善心不求回报，爱像黑暗中的蜡烛，照亮每个不起眼的角落。

每当夜暮或旭日初升时，街道美容师，己在为永创绵阳全国卫生城市装缀时，他(她)们停帚让我通行，我会亲切道一声，谢谢你对我的尊重和爱，你们辛苦了。

当我看见有人攀摘花草时，我会温馨告诉他(她)们，任何花草都有生命灵性，不能伤害它们，花草的绽放是体现自身的生机活力，美化和装缀城市环境的，不能占为已有。

当遛狗主人清理狗粪时，我会竖起大拇指点赞一声，谢谢你绵阳卫生城市优秀市民。凡是一个亲善友和的人，不论你是小幼或耄耋老人，不论你高官庶民，言行折射出正能量《勿以恶小而为之，勿以善小而不为》忠孝仁义，诚实守信，感恩《蜕变之舞》雍然老师，蓝天妈妈，我的干女儿一小九及众仙帅/魅，真爱无限世间万事万物，为社会和谐文明添光彩

恭喜以上同学获得雍然老师荔枝微课《爱，是什么》（原价520元）课程时间:2019年10月8号19:30

这是我们这个群最后一次与大家互动，蜕变之舞由开始小容老师引进绵阳，集聚一大群热爱禅舞的同学，到后来多次把雍然老师请到绵阳教学，再到后来更名为蜕变之舞，老师说我们不属于任何宗教团体，我们从不神叨叨，蜕变之舞就是让我们实实在在的在生活中活出来，用活出来的状态去影响身边更多的人。

这一路走来，太多的家庭因此而受益改变，雍然《蜕变之舞》让家庭更加和谐的，夫妻感情更加甜蜜，工作更加顺利…等等

我也是雍然《蜕变之舞》的受益着，有原来懵懂无知感情受挫，到今天拥有幸福的家庭，美满的人际关系，和自己喜欢的工作，并且一直在持续不断地去完善自己。雍然蜕变之舞打破了我的自我设限，让我知道自己有无限可能，打开了自我觉知的大门，当我懂得了自己，也就更加的懂得了这个世界。

为了让更多的人因雍然《蜕变之舞》而受益，让《蜕变之舞》持续长久地走下去，我们在接下会解散此群，并以更加优质的服务来建立新的品质更高的学习群。