中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第 1096天 总约练148次 来访者106 观察员37 咨询师5
评判心
早上听晓平老师的直播，今天的主题是”无所求，无所畏“。连麦的妈妈遇到了孩子春考失利的情绪中不能自拔。头脑懂得一大堆道理，但总是做不到。不断地纠结纠缠，让自己痛苦，孩子也很痛苦。
晓平老师用一般化平复了连麦人当下的情绪，告诉她，自己修行学习了这么多年，还是有很多事情知道做不到。后来对事情进行了一些叙述，有些问题答非所问，老师就指出她活在自己的世界里，而且比较琐碎。
另外一位连麦者说到“认知和思维模型”，说到“逻辑”，以前常听到晓平老师连这位老师，这位“赵四小姐”说话犀利，常常机锋相对，这让我产生一种评判心，好像不太喜欢这种类型。
我今天觉察到了自己的这份评判心，好像对“厉害”的人，“强势”的人，“凶”的人，“打破规则”的人，与生俱来的一种“看不惯”“不喜欢”“排斥”，我发现自己是一个循规蹈矩的人，对于那些叛逆的，不按常规出牌的，内心是有种反对的。只是因为自己一板一眼的人，不灵动不好玩。我是这样的一个人，所以对同频的人天然有种靠近，对不同频的人天然有种排斥。刘老师在课上经常讲尊重、理解、包容，以开放的心态去面对自己的评判性思维。像水学习，像天地万物学习。
还有晓平老师提到“多感受别人的感觉”，时刻觉察。人容易一张嘴就是自己的世界。这个点也是需要自己在生活中去不断修炼的地方。
