那当我们做菜的过程中充满着爱的包子味的时候，那我们的家人享受美食也是开心幸福的！我们在发自内心享受着做菜的过程，你做出来的饭才有爱的味道，如果你带着抱怨指责的时候，你做出的饭别人吃着也是有毒的！
当我有了这样的觉察，每次我在做饭的时候，我都会先问问自己的内心:你有喜悦心吗？你是心甘情愿的吗？
当我不想做的时候我就觉察下自己？你在抗拒什么，你的顿悟点什么？
我的顿悟点:马上想到院长的思维逻辑:
诸行无常(人世间所有的人和事物都是变化无常的)
养孩子的过程中注定是有问题的
婚姻里夫妻之间注定是有矛盾的
不吃饭注定要挨饿的
你不做饭全家会挨饿的
去做自己应该做的事情，而不是你想做的
自动式思维需要长期觉察训练的，每天跟着心时代浸泡式的成长，相信我们一定会越活越通透！
昨天爸爸问儿子:你觉得你妈最近这段时间做的菜怎么样？儿子说:嗯比前好些了
爸爸说:好些也是进步了，也是值得表扬的，你妈做的菜我反正是100%满意的。
老公说把你做菜的图片发给我，我要存在手机里，我可以向身边的朋友显摆显摆！
秋葵包肉
