金英沧州焦点解决初64中17,本周第五次约练,第510次分享,坚持分享第329天

一个从小多灾多难的暴力亲历者,为了生存下来,发展出了她的生存策略和智慧,也就是通常说的防御机制。反向形成,在困难的时刻,她压抑了愤怒,委屈,恐惧,以讨好的姿态得到众人的称赞而强化固定下来这种模式,形成超我。见诸行动,不能让自己闲下来,不停的干活,扛着很多的责任。隔离,情感上是隔离的无人诉说。压抑,六岁的孩子都在干什么?一般都在撒娇、玩,想干什么干什么。而这个来访者呢?把自己正常的反应都压抑了,把对长辈的愤怒,怨恨,无助,都压抑了,而投射性认同了妈妈的丧、无助。

帮助她就要让超我降下来,有松动,看到本我的需要。咨询师需要共情来访者的本我。泄洪 让她的情绪有个出口,压抑太深的情绪不是哭一次两次就能解决的。卸下重担,卸下一部分超我。她自己无意识层面要放下,意识层面却要当超人,超我本我冲突强烈,她来咨询的动机,不是来寻求夸赞的。咨询师要避免道德评价,不要给她标签。让她接受自己的能与不能,不断看到她的本我,弱的那部分,共情本我,卸下超我的角色。压抑多了会生病。

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