什么是爱自己？什么是真正的爱，这些其实都很虚，很虚很虚。其实根本不知道要怎么做，为什么要爱自己，爱自己就是我们想要做的事？那我们想要通过爱自己达到怎样的状态呢？我也一直受困其中。
一周前我刚发布一篇“学习重新养育自己”，里面有提到，要把自己当自己的亲生孩子去对待，有责任心，有耐心，有智慧，有规划，有引导，有包容，有温柔，有规训……其实，也很虚。就在刚刚，我新买了米粉，还买了人参果，晚饭应该是煮米粉吃，但中午明明吃多了，原本想的是不吃了，可我选择了先吃人参果，吃了一个不够，还吃了两个，然后真的很饱胀，吃不下米粉了。决定干点别的事，但没吃到米粉的感觉一直在心里萦绕，晚上十点，一直胃中空空，忍不了的那种，不完全是肚子饿，而是心空，想要的东西没得到的感觉。我小时候也是这样，对于食物有异常的渴望，即使完全不缺，也一定要吃进去，吃撑为止。其实我今晚真的不需要这一晚米粉了，但我还是向自己的感受屈服，头脑管不了心。
吃饱的那刻，脑袋回来了。我突然意识到，难道我不想三餐规律吗？难道我不想皮肤光滑吗？难道我不想身材苗条吗？难道我不想自制力惊人吗？难道我不想内心安稳吗？难道我不想优秀上进吗？难道我不想钱财多多吗？难道我不想地位飘升吗？……我想的，但这一切，都被心中的空所驱使，最终形成了内心扭曲、三餐紊乱、皮肤粗糙、身材肥硕的模样。这是爱自己吗？不是的。被心空控制的那些时刻，这些感受都不再出现，想也想不起来，即使把这些话打印出来，那时候有人把这张纸烀我脸上让我读出来，我怕也只是反感对方不理解我不纵着我。
胃空，心空，心空，胃空。
我们为什么总选择自欺欺人？ 总选择眼前的那点甜头？为什么不看得远一点？想法总是好的，我们到底通过爱自己要达到什么样的状态呢？
饭菜做多了我会感觉不好，浪费了，房间乱了我感觉不好觉得自己太懒了，邋遢，工作没完成觉得自己没自制力，相亲不成功感觉脸上挂不住，觉得自己被否定……其实，但凡让我感受到挫折的，我反而都迎上去要证明自己，这真的是很可笑很可笑的小孩子行径。
何必？
放过自己吧。
我不知道到底怎样算爱自己，对自己好，但我知道了，现在我的诸多行为，对我不好，所以，也不必急着去做对自己好的事，做不到就苛责自己。换个思路，不做对自己不好的事，就行了。虽然现在可能不能完全做到，但少做一点是一点哇。
不做对自己不好的事就行，其他的，随便。
人活一世，草木一秋。
人生啊，放过自己，随心自在吧。
什么是爱自己
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