习惯与身份2026-09-11

昨天晚上做了一个小小的梦,我是在一个教室里面,好像是在当学生,周围的环境不是很好,大部分都是田地,有点回到农村老家的庙宇前面的那块土地的意思。情况基本就是这么个情况,然后我还收留了一条小狗,挺可爱的,我让它待在家里,不要乱跑。我在教室里上课需要上去表达,本来排队的,轮到我了,但是又有一个女生上去抢了先,我因为还 没准备好,所以要需要一天时间重新准备,老师也过来问了,但是长什么样有点忘了。

我想写的是关于小狗狗的故事,但是我创作不能只是写自己的故事,我还得收集素材编进去。然后要等第二天的,梦醒了。

这里头很核心的一点就是素材,我要想创作,我必须收集很多相关的素材,这才是创作的核心,而不是仅仅是自己生活的体验部分,这是所有文章的核心,这也是我艺术创作的方法。

说到这里,我应该想说的是关于美的这一部分。对于美这部分的研读,我还是有点用功不足,美感,还是快感,这是有所不同的。美他是科学的本真的还是实用的,又或者是没有功能的鉴赏的,其实在不同的身份这里是有所不同的。

植物学家看到一个古松,可能想到的是它的植物特征,每个部分的与众不同,叶子,植物细胞,根茎等等这些东西,但是你对与一个商人来说,这颗松要是加工成家具会怎么样,或者卖给其富豪当成盆景会赚多少,到那时对于一个艺术家,他会考虑里面的韵律,它在峭壁上是如何顽强得生活。要用墨水怎么样表现这颗松。

对于美的部分,我们其实要不断切分概念的两分。但是有碍于现在的系统不充分,我都不敢去挑战AI不敢让他挑战我。

其实重读费曼AI法,我觉得还是很有启发的,那就是始终借助AI向我们提问,给AI一个任务,像一个8岁的小朋友一个样向我们提问,结束第一个部分训练之后又像一个领域的专家一样向我们点评批判。这种脱离人际关系的练习可以极大满足了我们的学习需求,我可以把它设定为每天下班之后的第一要务。

我重新再读一遍原子习惯,我发现我对于新课程的学习原来只是为了完成目标,并不是塑造自己的身份,恐怕这才是学习之后的缺失最大的解释。其次,意志。对于意志我们不要把意志当成无本之源,意志他不是空中楼阁也不是随意捏造的,虽然他根植于我们的内在的自我之中,我觉得就像一个海南岛一样,他也是要被输入和输出的控制,而不是说有一个岛屿就可以自给自足,就可以依靠他解决一切。这有点不切实际。

所以我们要学会设计我们的环境,让我们能接触的一切,来影响我们的微小的决策,再有这些微小的决策,默认选项来重新唤醒我们的意志,而不是反过来,让意志决定我们的感受,这是错误的路径。就是要让这些很小的决策,默认选择,来直接塑造我们的感受影响我们的感受。就像锻炼一块肌肉一样,一下一下不会让肌肉变得疼痛但是,你要是接近临界点,本来身体只能承受30下,你要是做到50下,肌肉就会很痛很痛,意志就是那个疼痛,需要很多积累才能触摸到意志。

再有就是意志他不是随意就能调动的,他是根植于环境的,我们无法在一个和平的环境培养出战斗意志。

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