打牌的两种照见
我的爸爸妈妈、公公婆婆都打牌，却给了我两种截然不同的照见。
记忆中，父亲从我小时候就沉迷赌博，为此母亲不知与他争吵过多少回，流过多少泪。年轻时，她曾提着鞭子冲到牌场，硬是把父亲赶回家；每当有人上门讨赌债，母亲总会抓起大扫帚挡在门口，厉声说道：“赌债赌场还，谁借的找谁去。我挣的钱是养家、供孩子读书的，一分也别想从这里拿走。”童年时目睹父母因赌博争吵不休，我心里对父亲满是怨恨，甚至闪过报警把他抓走的念头。
到了晚年，没想到母亲竟也开始打牌了——不过是几元钱的局，输赢不过几十元。可父亲却因此“破防”了，指责女人不该沾赌，有辱家风，为此两人又争执不休。母亲反问：“你赌了一辈子，有什么资格说我？”这成了他们后来多年冷战的导火索。从父母身上，我看见了因果的流转：母亲曾那样痛恨赌博，最终自己却也坐上牌桌；而赌了一辈子的父亲，竟对输赢极小的妻子百般指责，恰如“只许州官放火，不许百姓点灯”。
学习成长之前，我对他们双方都有怨气，打牌照见了赌博之害，也照见了嫌弃与抱怨如何互相侵蚀、轮回不止。学习之后，我渐渐放下怨恨与评判——他们的因果我无力干预，唯有接纳，然后付出爱，尽该尽的孝。当我真正放下那些不满与指责之后，这一年竟再没人向我告状父亲赌博的事，他也似乎在慢慢变好。
而在婆婆家，打牌却是另一番模样的照见。
先生的奶奶瘫痪卧床近三十年，婆婆毫无怨言、悉心照料。为了给奶奶解闷，她在繁忙劳作之余学会了打牌打麻将，常常坐在床边陪老人摸上几圈。如今，为了给公公增添生活乐趣，我和先生也会在工作之余抽空陪他打牌。每次公公都笑得开怀，那片刻的热闹成了他平淡日子里的一抹亮色。
在这个家里，打牌不是赌，是孝心的传递，是陪伴的表达。
说到底，打牌、游戏本无好坏，真正定义它们的，是人心。
PS：1、记录日志的初衷：本身是高龄人士，前几年有过两次怀孕，但都因未长出胎心胎芽而自然流了，经过两年的身心修复，跟先生达成一致意见，根据中华传统文化的标准，践行日常生活，调理身体，调理期间，没有吃任何药物，只是调整了自己的吃饭、睡觉、运动和情绪的等方面的习惯，目前身体已经在逐步恢复。跟先生约定，一起百日筑基，希望还能有一个健康二宝，这个日志的系列就是记录自己的践行日志，每天坚持，每天调整不良习惯。老天保佑，加油。
2、什么叫“吃水喝饭”？您没有听错，我也没有说错，不是喝水吃饭，是吃水喝饭！
吃水：一口水到嘴里，像吃饭一样，嚼嚼嚼，嚼10下20下是最基本的。
喝饭：一口饭到嘴里，嚼嚼嚼，36下以上是基本的，嚼成糊糊状、水状再下咽。
为什么要这么做呢？因为我们吃下去的所有东西要被消化吸收，这个消化吸收的过程就是一个发酵的过程，我们身体自带天然的酵素——唾液。
唾液含有丰富的消化酶，我们喝的水，吃的食物，和唾液充分地搅拌，才开始了食物发酵的启动过程。
食物经过充分发酵后，才能被脾胃充分有效地吸收，才能转化为我们身体所需的气血。
一日三餐，践行“吃水喝饭”，就是在调补我们脾胃，直接补充我们人体所需的气血，气血充足了，湿气少了，脾胃功能好了，身体自然就越来越好。
