昨天早上,新年第一天,起床之后,地没有拖,看见他坐沙发上玩手机,走到厨房,有两个碗和一个盆没有洗,瞬间我就火了,开口爆炸:你就知道玩手机玩手机。指责横冲直撞脱口而出。他没马上反应,只是小声说:你咋了?大过年第一天气就不顺。我瞬间清醒了,马上说:你把厨房的碗和盆洗了。我去拖地,好不好?他马上就去了,我也立刻去洗手间接水开始拖地。你要直接表达需求,你说明白了,我就知道怎么做了。多么有效的沟通。原来有话直说才不会传播负能量,彼此尊重。更利于健康的家庭关系。
有话直说2025-01-02
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