2022-01-01

凌晨两点多喉咙痛醒，马上起床喝了个柠檬水。

果然好多了。

白天的时候还是口部操一小时，因为喉咙不舒服所以没有练习文稿。

今天是元旦，我看到了一个朋友的朋友圈很励志，心里也想着要努力一把。把自信心提起来，努力把明天变好也是我的责任。

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2022-01-01

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