昨晚在孩子房间玩，忽然觉得脚踝不得劲，老是有块死皮，我就顺手揪了揪，孩子看到了，随手拿起护肤膏挖出好大一块抹到我脚踝上，我大呼“不用这么多”，孩子又弄出一大块来，抹到我腿上说“多抹些吧，这就是护肤的”，我赶紧说“我这么个老婆子了，别浪费了”。
晚上睡觉时，我脑瓜灵光一现，脑海浮现一个声音说“你这是不配得感呀，为啥你觉得自己抹抹腿就是浪费呢”，是呀，我为啥会有这想法呢？为啥我用就是浪费呢？我为啥就不配呢？我一直教导孩子值得拥有世界上最好的东西，你是世界上独一无二的，不管吃好东西，还是穿漂亮衣服，甚或是拥有一个无价之宝，你都是值得的，为啥到我自己却是深深地不配得感呢？
中考时我考了个自费分，都是同样的高中，只是我要多拿钱去上，内心有愧疚，觉得对不起父母，如果初中好好学，就可以省点钱，感觉对不起父母。高中，自己学习还是不得法，一直努力却不见效果，父母不舍弃，非要供出我来，妈妈说就是乌铁也要把我磨亮，复读了两年，还是上了个不入流的专科，又拿了一大笔钱，内心的罪恶感更重，无力感、挫败感还有深深地内疚感环绕着我，我觉得自己就是累垮爸妈的罪魁祸首，曾经极度自卑，也许不配得感就是从那时起就已经埋下了伏笔。我不是个好孩子，我给爸妈浪费了好多钱，我要省着点花，衣服能凑合穿就行，饭能填饱肚子就行，我不配拥有好东西。
这么多年都是稀里糊涂过，未曾深入剖析过自己，我未辜负父母，我通过自己努力考录了编制，通过努力学习了针灸，日常小毛病自己可以调理，也拿到了家庭教育高级指导师证书，成为了中国家庭教育学会会员，现在在努力学习家庭系统教育知识，致力于传播院长思想，我要改变我的认知模式，我在走往优秀的路上，我值得拥有最好的一切。
