整个咨询过程中，我们先设定一个所欲目标的大方向，通过聊些什么对他有帮助，或者哪些是他期望聊的内容。这个美好的愿景出现以后，可以让他多待在美好愿景里，多感受体会，他就更有美好的憧憬，实现目标的愿望就很强烈，这些目标的达成需要用奇迹问句，评量问句，假设问句这些问句促成我们问话的方向。我们再通过寻找例外，让他在具体的场景中找到可观察的细微之处，把它聊透，聊深入，让来访体验到成功的喜悦。让我们把这种成功的经验再借用到当下的困境中时，困境的解决也就不会很艰难了。

当然在这过程中，来访者你专注的倾听的姿态(点头、微笑+嗯三大大法宝是很重要的，代表着我们在认真倾听来访者的描述的内容。)，通过启发式的问句，恰当的回应，让咨询历程顺利进行下去。这时候咨询师要善于发现来访者的变化，当来访者对谈话内容不感兴趣可聊些感兴趣的内容，欣赏他优势做的地方，思考自己做说话方式是否太多或者没有贴到来访者！