减肥日记2022-02-08

昨天开始上班了!

我发现我过年期间竟然没有怎么长胖,因为总觉得吃不下

但一上班就食欲旺盛...

这是个什么神展开?????

饮食方面

早餐:糕点2块(就是老北京的那种糕点)

午餐:米饭120g+火锅菜300g

晚餐:素面条1碗(约350g)+烤鸭3块+猪耳朵20g

下午茶:无

喝水情况:3杯水  

运动方面

结果

体重:61.0KG

保持健康,快乐减肥!

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