今天是准备回家日子
起床：6:30
就寝：22:40
天气：雨
心情：好
纪念日：我们要回家啦
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.学习蜕变营的课程内容：已完成✅
2.运动：已完成✅
3.朋友圈的数量和内容：已完成✅
改进：朋友圈内容更丰富一些
习惯养成：坚持运动
周目标·完成进度
本周目标：坚持运动，坚持读经典
已完成1/7
学习·信息·阅读
学习蜕变营的课程内容
读经典
健康·饮食·锻炼
多喝水，多运动
人际·家人·朋友
多互动，和家人朋友多联系
工作·思考
朋友圈有数量有质量
最美好的三件事
1.一家人一起运动
2.给家人拥抱
3.一家人一起看书
思考·创意·未来
做好自己，影响更多的人知道艾灸的好处，并传播艾。
