【践行时间】
总体践行284日
3.0践行第96日
4.0践行第2日
亲子践行158日
【日常感悟】
孩子和父母的关系，小时候依恋，长大后又恨不得摆脱他们的影响，自己独立去面对自己的人生。然而在待人处事中又往往呈现出父母的影响。有一句话说，“孩子是父母的复印件”，其实我一直不赞同这句话，孩子就要活出自己的样子，毕竟不可能一辈子活在父母的影响里。然而没有生活在一起，影响力依然存在。哪怕你用尽全力想要脱离，但依然无法完全脱离。就像一种惯性，会把你拉回。现在我也理解，除了媳妇和公婆不能住在一起，其实连子女和父母也一样不适合长久住在一起。这不是一种自私，而是一种社会模式的必须。因为每个家庭都是独立的，每个人都是独立的。父母要给子女空间，子女之间也要各自的空间，夫妻也一样。这种空间的度确实很难把握，太远则疏，太近则厌，若即若离刚好。
【关于亲子沟通】
哥哥电话沟通
弟弟睡前悄悄话
【健康习惯】
冥想🧘♀️✅
梳头100下✅
敲带脉✅
【今日运动】
跑步5.1km
速度慢，腿肌肉酸痛
【今日阅读】
《追梦成长》完结 整理笔记
《福尔摩斯》
樊登听书《心态》
【二阶践行】
整理不穿衣物一箱
【3.0践行】
小组目标：每周运动三次
我的个人目标：
早睡 23点前
每天三个番茄钟 ✅
【亲子作息】
D 22:00
Ｋ21:40
我 23点前
【亲子践行检视】
亲子目标
D 255专注法、一次只做一件事完成
写日记
Ｋ 整理好第二天物品（书包、校服）✅
我自己：控制情绪，话到嘴前想三秒✅
父母检视✅
