我的能力足以面对所有状况。 我选择觉得自己很棒。 我值得拥有自己的爱。
我接受并使用自己的力量。 为自己说话很安全。 我以现在这样的我在此时此地被爱、被接纳。 我拥有高自尊， 因为我尊敬真实的自己。 我的人生一天天变得更美好。 我期待每个下一刻带来的一切。
我不少什么也不多什么， 不需要向任何人证明我自己。 生命以每一种可能的方式支持我。
我的意识里都是充满爱、 正面与健康的想法， 而这一切都会反映在我的经历中。
我可以给自己最棒的礼物就是无条件的爱。 我爱现在这样的我。
肯定自己～
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