高效率慢生活践行第33天【情绪】

高效率慢生活践行第33天

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2018.8.22晨间检视

就寝22:40晨起6:10

昨日午休/冥想：10min

时间管理的核心是做减法

【今日三只青蛙】

1.工作安排

2.学习

3.道德经

️️【第一个100天目标】

1.早餐

2.PPT

3.道德经

【昨日收获】

阅读学习：写晨间日记

熊猫小课:

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PPT打卡:

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【昨日反省】

1.情绪不太好，想的多了，头疼。

【昨日好习惯打卡】

生活:早起，运动，吃早餐，营养品

学习:英语，音频，熊猫小课

【感恩分享】

勇敢追求自己想要的人生，想做什么，立马行动，切忌等！

最后编辑于：2018.08.22 20:27:00

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