如何注意个人卫生从 勤洗手开始:保持手部清洁是预防感染的重要措施。在饭前便后、接触公共物品后等情况下,要用肥皂和流动水洗手。其次, 保持环境清洁:定期打扫居住环境,保持室内通风良好。例如,每天开窗通风至少30分钟,可有效减少室内病菌的滋生。