胡金丽-第12期拆书训练营-活力源泉-开营复盘

The First Day...

you and me ...

we


活力源泉


很高兴遇见你们,献出我的小爱心

1.我的目标--goal


本次开营之前,我的目标是学习,学习方法、拆书技能,以提高我的学习能力,不过参加之后我对自己的目标有了新的认识。我的目标过于笼统,没有具体事件可以去聚焦,现在我想要并需要做的就是一做好每一个环节,每一次作业,每一小步,从每一次事件中得到经验和反馈,我会遇见更好的自己。

2.整个技能讲解和作业完成的过程中发生了什么--  what happened?


开营当天课程安排

首先,是张彰老师讲解A1、A2便签的技能。


减压方法

A1内化知识的标准:鲜活、故事、对应、反思

A1的误区:泛泛而谈。

A2的标准:目标、行动、关联、可控。

A2的误区:决心泛滥、感慨万千。

其次,是熊熊老师的I便签


写便签的四步法
I便签的评分标准

最后,王导的R便签讲解


RIA的九个问题

3.与我的期望有哪些差异?


(1)亮点

在整个过程中,现场的伙伴们都非常的积极,。。。。。我实在是想不出来了。

。。。我真的想不出来

(2)不足

在整个讲解的过程中,三位导师的讲解是非常好的,一步一步地引导我们去学习RIA,令我印象最深是R的讲解和现场演练。首先,我得自我反省:上课不够认真。王导提问我时,确实懵,不过也非常感谢王导,最后总算是明白了关于“R”的三个问题。第二,就是作为小组组长我没有做到组长的责任。现场演练时,我负责“小组介绍”和“片段阅读”,这是整个拆书环节最轻的任务,但台上的我介绍时不够流利、甚至忘词。我应该相信自己,我会更加自信和勇敢。

fighting!!!

4.我对RIA技能的心得


通过此次的训练,我对RIA有了一个整体的、比较系统性的认识以及应用,特别是王导,帮助我解决我对R的困惑,我也感到非常地幸运--王导成为我和我的伙伴们的导师。

在接下来的20天里,我们



我相信我们会越来越好!!!

(本文是拆书帮重庆分舵第12期训练营开营复盘作业,重庆工商大学第2批学生资助育人工作品牌项目青芸经典传习社阶段性成果,部分图片来自网络,如有侵权,请随时告知;

鸣谢陈老师,熊熊,张导,王导对第12期训练营成员的付出与帮助!感谢活力源泉小组全体小伙伴对我的启发、帮助,支持!)

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