一、不动心的层次（部分节选）
不得于言，勿求于心
告子说：“不得于言，勿求于心，不得于心，勿求于气。”我们先来解释什么是“言”？一般人只把言解释成说话，但这言字不只代表说话，有时一个人不必说话，也能清楚传达所要表达的意念，那些通称为言。
例如：你的举止、作为、眼神……等，都可以充分地表达出你的意念，这些都可以称为言。好比我们看到一个人，两手插腰，眼睛斜斜地瞪着你，你马上知道他心里可能对你有所不满了！有时人们用肢体语言来表达内在的声音（言），比直接通过语言说明还要清楚、还要具体。因此，你的肢体语言也在言字的范围内。
又如你走在狭窄的路上，看到一位年长者，也许你们俩人都没说话，但是你马上躬身退步让路，这个举止在表达什么？这个举止已完整地表达出你的谦让与恭敬的心意了。如果你与年长者相遇，却站在路中央一动也不动，眼睛瞪着他，虽然你没说话，这又代表什么？这已充分地说明你的不敬、你的目中无人了！
所以，外在的举止，往往比直接说话更能完整地表露你内心真正要说的声音，这就是告子所说的言。所以，言不只包含语言，也包含身体的肢体语言、表情、作为，甚至包含了还未说出口的起心动念在内。
