昨天,在跟一个小伙伴聊天时,她向我达表了自己目前的困惑:在职场作工了10年,有着让人羡慕的收入和很观可的工作,但是时间相当不自由,虽然很充实,但总觉得还少了点么什?
因为她想到,似乎开离现有的平台,她是还什么都不是,很多在现拥有的大部分是有现平台带来的,非而完全自己本身。
她问我,该应如何破局?
她的惑困让我立马到想了几年前的自己,况情简直如出一辙,作工生活都波澜不惊,稳安得让人羡慕。
但对于未来的安不和我究竟将向走何处的思考始开出现,也是从个这时候,我开始外向和向内探索。
探索路之不易,每条一选择的路也必未指向成功。但它究终是成为了我想要走的一段路,而我,也在渐逐生长成我想为成的样子。
今日跟大家分享一点我的成长干货,每日计划清单。
一共是五个部分。每天晚上睡觉前或早起先做计划。
1、写金句。手机一句当日看到的或者听到的别人写得很好的金句,将它记录下来。一年下来,至少累积300个,无论对于日常充实头脑和内心,还是写作时下笔如有神,都有帮助。
2、看时间。年月日星期,本月还剩几天。就像定位一样,对今夕是何夕有非常清晰的认知。
3、列目标。这是这一天需要聚焦的事,有了它,就知道重点在哪里,时间不够或突发的情况下,如何做取舍。
4、列计划。围绕目标,需要完成那些具体的事件,一个一个列出来。
5、时间分配。列完计划,一定要分配到每一个时间段里,这样清单的可执行性会更强。
6、总结和评估。一天结束的时候,要对今天的清单进行总结和评估,及时调整,再做明天的计划和实施,形成闭环。
比如昨天我按照清单完成了所有的事项。但睡觉前我发现自己特别疲惫。根据下周的工作安排,我需要给自己一个缓冲和休息的时间,今天的清单,就留白了“无所事事”的时间。
随心所欲是一种习惯,但是我相信坚持是一种可贵的品质。我们内心要有自己的规划,有自己的方向。人可以在某个阶段退场,但是不可以迷失方向。人生不是每一刻都要塞很满,不要迷失自我,要坚持。我个人的体验,对时间和状态越有觉知,我们和自己在一起的能力越强,获得感和幸福感也会更明显。
供有需要的朋友参考哦!