没有复盘，就没有进步。及时复盘，经常复盘。重要的事情当场就要复盘，此外，还有每日复盘，每周复盘，每年复盘。
关于复盘，可以将平时的内容做分类管理。
记得之前老师用的是从相册里回顾和复盘。
1.高峰时刻。这一年里，哪些瞬间让你感觉到很兴奋、很激动、成就感爆棚？
2.洞察时刻。这一年里，哪些瞬间给你带来了深刻的领悟，让你对自己、对世界有了不一样的认识？
3.骄傲时刻。这一年里，哪些瞬间让你展现自己的能力，赢得了认可，感到满满的自豪？
4.联系时刻。这一年里，哪些瞬间让你感受到和他人建立了深刻的情感联系？
