《力量从哪里来》4-6章

学会敞开的沟通艺术

1、敞开和防御状态最大的不同,就是承认有些事我不懂、不知道、没想明白。能做到听的前提,是“敞开”的状态。我们总在不停输出观点,其实内心底层的状态常常不是防御就是攻击,是证明“我懂、我对”的状态。

在职场中,有时适当的“敞开”心态,或者适当的有一点点认怂的勇气,会让工作更加顺利地进行。

作者在和客户C先生沟通的时候,就是运用了敞开的心态:先认可C先生的行业经验丰富,名声远扬。再承认自己的弱点很明显,市场经验也不足,但是也有自己的优势,可以一起合作推动项目的发展。

最终顺利完成了任务,也建立了信任关系。

敞开的实质就是从说到听,把我们的状态调整到“我就是想知道你的问题和困难是什么?以及为什么会出现,我怎么才能帮到你”。这和“我知不知道、厉不厉害”没关系。

2、做镜子,不做海绵

职场人,特别是我们女性,非常在乎别人对我们的评价和态度,不管别人说什么话,我们往往都会代入,也往往会有很大的情绪起伏,甚至就像海绵一样对这些评价照单全收,吸到自己身上,最后自身变得越来越沉重。

我们要学会意识到,别人说的话都是他们内心的投射而已,和我们没有关系。我们需要做的,不是见什么就吸什么的海绵,而是一面镜子,将投给我们的评判反射回去。

做镜子,我们要学会做到以下几点:

a. 多问为什么?一层层问问我事,往往就可以找到真实的问题所在。

b. 保持真正的好奇心,不要想当然。因为很多事背后的真正缘由常常不是我们想当然的那样。

c. 警惕脑海中常出现的一个词:应该。

当我们做到了以上三点,我们就可以在一团乱麻的压抑状态里,弄清楚困扰内心的究竟是什么,就可以快速有效地找到解决的方案。

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