当事人有痛,痛在哪里?童年的你走的历程中最不容易的是什么?小小的你怎么会有这样想养家、自己也可以的想法?现在你从妈妈身上看到了什么重要的力量,是之前没有看到的?
童年的经历带给你的影响是什么?挺感谢父亲的,让你对男人期待不是很高能多说一点吗?对父亲的感谢有没有带来一些新的体会?带着这样的想法,下一次回去会有什么不一样?这样做会给你与妈妈之间的关系带来什么?
童年的你往前看看到长大的你做妈妈、帮助老公克服困难,帮助女儿解决问题,用接纳与爸爸交往,童年的你对长大你高兴的是什么?对童年的痛会带来什么新的联想?童年透过长大的你,看到成长,对童年点滴的痛,会给童年的你带来什么?
长大的你通过童年的你看未来,会看到什么?对童年的你有什么感谢的话?
苛求别人是怎么来的?痛在哪里?这样的想法是怎么来的?
孩子有问题时,没有耐心倾听他的思考他的想法,你很有招,连续出主意,会引起反感、对抗和冲突!你能他不他,你俯视他,也就是在否定他!
对于人际交往紧张,见人前做心理建设,也可慢慢放松下来,从增加安全感着手处理!
12岁的自己会想到去爬山,去看山上的石头,让自己安静下来,怎么想到这样的方法来陪伴自己?这些石头是否会给你带来特殊的感受?孤独是怎么来的?与孤独同在,带给你的是什么?辛苦在哪里?难得的在哪里?是否灵魂不受现实的局限了。
贴近个案那样的想法有没有陪伴?贴近个案对你做心理咨询有意义的是什么?这样的转换对你的咨询带来什么力量,是以前没有的?这样的孩子被老师这么欣赏,对他们的影响是什么?(你无助的时候问出来的话,也是无助的)
被妈妈忽视,希望被爱?被爱的感觉是什么?委屈在哪里?是否可以多说一点。渴望被母亲爱的感觉是什么?人在匮乏状态下,引导他看到内心的渴望,渴望有层次,一步一步带。
无助是什么?在无助的里程里你是怎么去走的?怎么在无助的时候想到这些方法?长大的你怎么看童年的经历,童年想到这些方法,你觉得它不简单的地方在哪里?
无助也有宝贵的地方,有挣扎,有思维,有力量。
你说高兴,他说高兴也就罢了,他说痛苦,他不能再说,好像否定了你。你有感觉可以到其他的地方说。
活在当下,不做价值的判断。不能用我们内心跑出来的感觉,来代替来访者的感觉,去好奇对方,他的体会是什么?以他为主,不是我们自己为主,跟着他走,去靠近他。