在工作的时候写记录不知道为啥写一张错了，重新写又错了。现在让我停下来看一看我是怎么了？昨晚没有睡好，睡觉太晚，迷迷糊糊的状态。我在写记录，但是脑子里全都是孩子、家里的事情。我此时此刻的关注点没有在写记录上，我没有在当下，今天这个感受让我深刻的体会到什么是活在当下，一直说活在当下，活在当下，只是嘴上功夫，真正做的活在当下实属不易，不断的修炼自己，此时此刻有了觉察，有了体会，心里有了触动，有了心的力量，就是一个开端，慢下来稳稳的走。好勒，现在开始重新写记录，实操一下，随时跟着做的事情走，思维跟上，而不是手在动，脑子在睡觉——活在当下！
245——心不在焉
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 原创：七棱镜 镜子物语：在繁忙混乱的工作中保持一种“禅定”状态，并非天方夜谭。 1 忙乱让你总是心不在焉？ 作为一...
- 【ZhaoWu分享】 清除头脑中的杂念，倾听身边的人并试着去理解他们，这看上去不是一件特别有效率的事——要考虑的其...
- “种子稻田”课复盘 （课程简介） 源于对冉冉老师种子稻田课的感动和感恩，记录下来今天听课的触动和书写的部分内容，以...
