最好尽早弄明白学习的目的。这是最早需要搞清楚的问题，如果目的不清楚，那干什么、怎么干都不是顺从自己内心的选择，自然也没什么动力。而目的就是指引个人前行的灯塔，看得越清晰，路径选择越容易，走弯路的可能性越小，前进的速度自然也就更快一些。学习的目的是什么，不同的人有不同的答案。对于学生，可能是升学。对于成人，可能是升职。对于老人（金大侠近90，仍苦读不辍），可能是实现自己年轻时的梦。可能还有其他的答案。简单总结一下，学习目的也有几个层面的含义：较低层面看，学习是获取知识，减少无知，让自己升学就业不断越来越优秀。从较高层面看，学习是获取能力，提高生活水平的手段。 俗话说，站得高，看得远。在个人成长的路上，也要不断的检视自己的目标。让它成为一个灯塔，时时指导自己的前进。本期关注学生。学生从小学开始，到小学，到中学，到大学等等，我们的目标是什么？我们的目标应当是什么？很多人说，要取得好成绩，另一些人说，要升入好学校。可是，这都是操作层面的问题。更大的层面是：学习是为将来的生活做好准备。所以需要独立思考的能力、所以需要健康的体魄，需要积极合理的习惯....这是未来美好生活的基石。这应该是学习的一部分目标，反过来，他们也会更好的促进学习。由此，应该产生一个正循环，不断学习，生活美好，生活美好，不断学习......学习是一件很复杂的事情，因为学习的过程主要依靠号称宇宙间最复杂的东西—大脑。即使现在，人类对大脑的运行机制也知之甚少。虽然核磁技术、扫描技术已经能够细致观察大脑，但也只是从整体上的理解。基础原理上，还是更多需要了解的地方。学习又是一件很平常的事情，因为在远古时代，人类还不能称之为人类的时候，学习就已经开始了。开始是利用天然的工具，后来自己制作，也许就是一路的学习，才加速了人的进化，让人类与动物界脱离开来，成为宇宙之精华，万物之灵长。动物天性好奇，人类尤其如此。小动物对新鲜的事物，总是抱着极大的好奇心，不断试探和玩耍。小孩遇到新鲜事物时，也是类似的反应。他想弄清楚它是什么，它为什么会这样。特别是3、4岁的孩子，遇到一切不懂的事物，都会问为什么，且会一直问到底，以至于这个阶段的孩子，号称十万个为什么。好奇是学习的源动力，但只有动力还不够，还要有方法。因为即使自然界的动物，也在不断学习。要学会捕食，才能吃到饭。要学会逃跑，才能逃避天敌。从这个层面说，动物的学习动力更强烈，因为要适应生死存亡的自然选择。还好，在这方面，人的压力小一些，毕竟，没有天敌环伺。但让人类快速发展的法宝之一，应该就是学习的方法了。人类的每一次发展，都是基于前人的成果之上。慢慢的，量变到质变，才真正造就了现代的文明人。说到方法，从广义讲,学习方法是为了提高学习效率、增强学习效果的一切方法，包括生理与心理两个层面，营养、运动、睡眠、情绪、记忆等若干具体方面的管理方法，属一般能力范围。而狭义的方法则是在学习某学科时快速、高效的办法，属特长范围。此处所谈的，是一般学习方法，即广义的概念。总体来说，身体和大脑的健康属于生理范围，受营养、睡眠、锻炼的影响很大。这是大脑快速记忆、高效吸收的前提，同时也能够影响情绪等心理层面。而心理层面的各种情绪，则是大脑的催化剂和助推器。正向的积极情绪有效促进学习，接受挑战的意愿更强。对生理层面的影响也是正向的。聚焦一下，三个因素(营养、运动和睡眠)：均衡的营养，充足的睡眠，规律的运动。营养要均衡，多了解大脑的工作机制，多吃可为大脑提供营养的食品，少吃破坏大脑机能的零食，如此坚持一段时间，在身体状况上会有一个提高。睡眠，是大脑的能量产生机制。困了累了，睡一会来的最直接。大脑会迅速补充能量。最重要的是晚上要睡够，这是最主要的大脑休息时间。规律的运动是人生之本。运动能够加速血液循环，加快新陈代谢。能够运走大脑运转所产生的二氧化碳。心理方面，情绪的影响很大。情绪波动若很大，则成绩很难保持稳定。记忆，是个心理与生理重合的话题。有的记忆力强，很容易事半功倍。关于考试。如果把学习比作建造个人知识大厦的话，考试就是检查施工的进度和质量。检查不是目的，甚至结果都不重要，它只是反应目前大厦的建筑质量，也就是之前学习的 情况。成绩好，就作为对自己的肯定。成绩不够好，就作为对自己的督促，以后的学习中努力跟上就是。可是，我们的教育现在太看重考试了。大学生考试，中学生考试，小学生还考试。考完就排名，各种维度的排名，以360度透视学生。受此影响，学生鲜有对待考试的正确态度。无论什么考 试，学生都会各尽所能，甚至无所不用其极的去争取高分。由此，也就不难理解，某高考考场因监督过严而无法作弊，众多学生和家长冲击监考老师的情况。根本的廉耻都没了，即使考得高分，即使进入名校，又能如何？可能他会想，我进入名校就好了，再改也来得及。我告诉你，很难，真的很难，基本上改不了了。往大处说，考试不但考脑里的知识，更是整体素质的考验。想起那个高考现场帮助晕倒女生的男孩，高考即将开始，旁边的女生却晕倒了。怎么办？一边是人生的第一场大考，一边是晕倒待助的女 同学。男孩没有犹豫，抱起女孩就跑向场外，送到场外等候的救援车辆上。他自然知道高考的分量，但他也明白女孩急切需要帮助。他就那样做了，果敢，迅速而坚定。事后，各界对男孩的表现好评如潮。是的，即使是高考，也仅是一场考试而已。远不如救人来得直接。 人一辈子需要遇到很多的坎，每一次都需要总结与分析。时间长了，才能逐步进步。
