《善用时间》第十章，以道御术:愿景三角之愿景。
把愿景图像化，因为愿景属于未来，比较抽象，所以要想象画面，记录下具体画面并定期的查看，这样有助于最终将画面变为现实。
人生的终极目标，活在当下，享受当下，每天活在幸福感中。人生的八大关注:愿景，健康、财富、事业，效能，学习，家庭、心灵。
一切的发生，都是最好的发生！只有管理好自己的情绪，才能管理好自己的效能。为什么会在这里提到情绪管理，因为我发现即使自己能够通过各种方法，提高自己的做事效率，但如果一天之中发生了两件事情，影响我的情绪时，我就会被这些负面情绪紧紧抓住，这严重影响自己的效率，相反，如果一天中，有一件特别开心的事情，让我的做事效率就会翻倍。
对于情绪情感，在我们东方人这里叫做“受”，难受，忍受，受不了，受人尊重等等，我们有“受”这种感觉的时候，这就是我们对自身的一种限制，如果说要摆脱“受”对我们的限制，我们必须经历四种心路历程，第一种是难受，第二种是忍受，第三种是接受，第四种是享受。
我们是情绪的主人，当我们发现自己被情绪抓住的时候，我们就通过惭愧去觉醒，这个道路对许多人来说会很漫长，但只要我们能够笃定自己的人生修炼之路，知道自己是来修炼的时候，我们就能够做到享受那份打击，享受那份难受。只有到这个时候，我们才算是得到了真正的自由。我们希望的自由不是出自身体，而是来自心灵。孔子说的“从心所欲而不逾距”的自由状态。
