以前，总是觉得自己没有被原生家庭无条件爱过，所以，我现在正在努力疗愈的种种问题都是原生家庭的问题，都是爱的问题。慢慢地，我的思维走进了“受害者”模式，后来，我学习了很多心理学知识，也疗愈了很多，但我还是耿耿于怀，觉得自己是原生家庭的“受害者”，经常带着委屈的情绪做人做事。

    今天在看《一念之转》，看着看着，我突然有个想法冒了出来：我才是一切问题的制造者，我为了所谓的“自我感”，给自己编了一个剧本，然后一直在演剧本里的角色，那个角色叫做“受害者”。

      向事实真相看去：爸妈他们那个时代出生的人都背负了很多时代的使命，他们能给出的爱，大多是不太健全的。但是，为什么有的孩子就走了出来，强大了起来，乌鸦反哺？而有的孩子就变成了指责父母，痛恨父母的，懈怠自己的“小巨人”呢？一切的一切，根源在于自己的解读和自己的想法，解读和想法影响反应，反应影响结果呈现。

      想想看，谁没有缺点？谁没有弱势？只有小孩子心智的人，才会认为父母应该是理想化的，而自己可以是不理想的。哈哈哈！想到这里，感觉很是有趣！可能，每个人命运的主要原因，不是时代，不是家庭，不是父母，而是自己。是我们个体的解读让事实的真相脱离了轨道，按照自己编造的故事发展了下去，我们一直活在虚假的自己编的故事里，我们一直活在剧情里，我们一直在演自己编的人生剧本，还一直以为是别人的错。你的故事不是事实，只是你编造的你喜欢的有利于你自己自洽的剧本。哈哈哈！有道理。

    事实可能是，每个时代的人都有自己的不容易，每个人都是先想办法生存，再想办法幸福。爸妈很期待我的到来，很期待给我更好的生活质量，很期待给我买更多的衣服，很期待给我买更多的好吃的，很期待通过自己的努力让我长得更好，飞得更高！所以，他们每天都在努力。当然，他们也很重视自己。他们肯定要先保证自己舒适健康，才能爱孩子宠孩子。他们大部分时间很累很累，他们大部分时间很穷很穷，他们大部分时间很痛苦很痛苦，他们的部分时间顾不上你的感受，只能保证你活着……

      那他们先顾自己有错吗？没有错。他们在照顾不好自己的时候，不能全心全意照顾你，爱你，有错吗？没有错。我们国家不侵占，不抢夺，通过几代人几十年的努力，就赶上了其他国家几百年的结果，那是有牺牲的，那种牺牲均摊在每个中国人民的身上。你的祖辈，你的爸妈都是分摊者，当然你也是。你的命运是因为承载了国家的发展进步，你是付出者，你的父母和祖辈更是！这种缺失从宏观来看，都是必然。

      你的父母也是人，又不是神仙！你对父母的要求太高了！他们是人，我们做子女的，要清醒一些：如果我们允许父母是人，允许他们自私，允许他们向着自己，允许他们有脾气，允许他们撒出来，允许他们正好撒向我们，允许他们确实没空学习什么育儿知识，允许他们用自己的方式爱着我……

    是呀！突然觉得，自己也是被爸爸妈妈，爷爷奶奶爱大的，保护大的。当然，我也允许自己曾经想要更多的爱和关注。我知道双方都没有错，只是事实如此，很多时候，双方的个体需要就是非此即彼的，就是都向自己的，就是有矛盾的。没有谁对谁错，因为这就是事实的真相。

      从此以后，我不要再当“受害者”，我的家庭就是我的起点，就是我的起源，没有好坏，没有要求和期待，没有评判，没有标准。孙悟空从石头缝里蹦出来都没有我这些怨气，人家孙猴子还能创造花果山的盛世繁荣呢！还能取得真经呢！我差啥？我承认，我就是这么个起点，我想要怎样好的未来都可以。只记住一点！不去抱怨，只是创造！努力了也创造不出来，那就接纳！接纳自己暂时不行，只能继续增加价值，来日再战！如果你有劲头，甚至可以为自己的梦想创造一辈子！但是切记！不要用自己的目标和期待来折腾身边的人！比如亲密爱人，比如可爱的女儿。

      老娘终于想通了！谢谢拜伦凯蒂！以后，我想怎样就自己怎样，如果想借力，那就好好表达，好好沟通，争取达成合作，好好借力！如果借不到，老娘就靠自己！不要再在脑子里揣上“她是我妈，就该……他是我老公，就该……她是我女儿，就该……”了，你还是你自己呢！你就该为自己的任何想法和需求努力。是吧？是的。嗯嗯嗯……