接触极简概念有两年了，不过2019年3月份才开始系统接触断舍离、极简类知识，看了不少入门书、纪录片、剧以及别人的经验分享，觉得可以了便开始实践。总的来说，对自己的生活有一定成效。
推荐纪录片《无节制消费的元凶》，日剧《我的家里空无一物》，书《少的乐趣·极简生活手册》，至于《断舍离》《怦然心动的人生整理魔法》，我自己感觉一般，没有那么多干货，可以粗略看看吧。
一、我的断舍离过程
首先是从整理物品开始，将只有回忆纪念作用的，比如学生时代的课本、笔记，朋友之间的小礼物、纸条、同学录，车票机票，曾经喜欢但已经蒙尘多年的物品等等全都扔掉，涉及个人信息的物品会用碎纸机碎掉，个别想纪念的拍照留存。衣服类的相对简单了，将衣柜清空，然后一件件叠好再放进去，整理的过程中会考虑是否喜欢、适合自己，是否易于搭配，剩下来的就专门放到一个行李箱中，再找出还愿意穿的，出门旅游的时候穿着，穿完即扔，那些不想穿的，整理好打包闲鱼捐掉。护肤化妆品类的主要消耗现有的，不囤积，慢慢留下对自己来说必备的护肤品即可，不合适自己的或送人或扔掉或挂闲鱼。书籍类也是一样，不会再看的书多抓鱼回收，不收的闲鱼捐掉，因为还有好多书没有看，因此暂时不入新书，看完再说，以后也主要以电子版的书为主，特别喜欢的再买。
二、断舍离中的困难
现有的物品就是扔、送人、正常消耗不囤积、闲鱼卖掉这几个途径。当然，过程还是很纠结的，很多东西舍不得，所以就会先放置一段时间，如果想不起来它，那最后还是扔掉，新一点的就低价出，好歹能回点零用钱，这对自己也是一个警醒，花大价钱买来的东西最后只能以非常非常低的价格贱卖，这种心痛不想再有，因此再买东西的时候也会三思了。
当然，东西不是只扔就完了，确定无用的物品扔掉，暂时用不上的可以先封存，如果很长时间内依然没用，那再进行处理也不错。佩服只拥有100件物品的人，但是对我来说，东西都是花钱买来的，也不都是毫无用处，所以，我认为最重要的还是“物尽其用”，发挥一个物品的价值就是好好使用它，断舍离是长期的过程，否则只会陷入扔了买买了扔的无限循环。
再就是并没有完全将不需要的东西扔掉，有些是很新的，实在不舍得扔，拍照挂闲鱼，可是有的闲鱼挂很久也出不掉，就会比较心塞。而且我目前还是有一部分东西无法处理，包括含有回忆的纪念品（明知没有用处但是不舍得扔），较为贵重但用不上的首饰（贱卖不舍得，送人不合适），拍的写真相册、班级相册等（有电子版，实物不想要了，但是这种材质处理不掉，比较烦恼），以前的军装（很多套，无法扔掉、销毁、转让，只能占用满满一大格的衣柜），全家人多年淘汰的手机（二手出了几个，很多非智能机，已经无法开机了，担心手机里存的信息可能会泄露，也不知道怎么处理）等等吧。
还有就是我觉得刚开始接触断舍离的人，最好是拿出一整块时间彻底收拾一遍屋子，该扔扔该卖卖，否则比较容易放弃或者懈怠。刚开始我是一点点收拾的，就会出现这一段时间比较积极，另一段时间比较懒散的情况。刚开始践行极简的人，还没有形成自己的极简习惯，因此在彻底收拾整理一遍后，看着身边简单整洁的物品，会比较有继续的动力，如果一点点开始，反而没有什么成就感，容易放弃。
我在这九个月期间，购物欲也爆棚了几次，本来不准备买衣服，结果后来一股脑又买了不少，双十一也买了很多需要但不是必要的东西，有后悔，不过既然买了就买了，新买的东西还是很喜欢的，物尽其用就好。我觉得不要刻意压抑购物欲，否则反弹也会很严重。
三、断舍离后带来的改变:
我是一个有些囤积癖的人，小学时候的洋娃娃，从小到大的课本、朋友之间写的小纸条、送的小礼物，衣服吊牌、包装袋，各种说明书、手机平板盒子、漂亮的零食盒子等等都会留着，有些是满载回忆，大部分是总觉得以后能用得上，结果就是，满载回忆的东西一次也没有主动想起来去看看，觉得以后能用得上的东西也几乎从来没用过。虽然家里整理的比较干净，但是看到柜子里摆的满满的无用之物，还是会厌烦。
狠下心收拾整理一遍后，处理了很多陈年旧物，生活也没有因为少了它们感到不适应，在这过程中，心情也变得非常好了。一方面扔掉无用之物，另一方面再购买新物品的时候也会慎重思考，我喜欢吗，我需要吗，我有可替代的物品吗，结果大多数物品都是不需要重新购买的。把省下来的钱买一些质量更好的物品，用起来也会更喜欢并爱惜。毕竟一平方米的房子那么贵，不能让无用之物占据吧！
由物及人，物品精简了，慢慢开始转向自身。会开始思考自己的日常，人际关系、工作、时间、业余、精力等等各方面，发现自己的生活也是一片杂乱，没有条理。于是精简人际关系，精简朋友圈，更加关注自身，整个人的精气神也好了很多。
我觉得，“运气”，其实也不是看不见摸不着的，将自己的生活整理好，将自己整理好，人有了精气神，“运气”也自然会有。
对我来说，9个多月的断舍离，带给我的变化还是比较明显的。我没有做到只拥有100件物品，我的物品其实还是挺多的，也依然在摸索实践，但是我有了一点点成就和一点点思路，慢慢朝着这个方向走，相信会更好的。
作为一个小白，把我的经验分享给大家，希望同大家一起努力过上想要的生活！
