2021.5.6（星期四）晨间检视
今天是什么日子：
农历：三月二十五 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床：5：30 就寝:
基础清单：
a早起 第8个100天（2021.4.22-2021.7.30）目标（100/15）
b冥想
必做:上厕所-穿衣-喝水ಥ选做: 洗脸
c运动
本周目标：刻意练习冥想时间点傍晚清心睡前祈祷
今日三只
1.冥想第325次(中断77次)✘＆开始节点刻意练习第212次(中断112次)✘
2.准备音标课(第二次)讲，4教室练习✔
昨日三只检视
1.冥想第325次(中断76次)✘＆开始节点刻意练习第212次(中断111次)✘
2.童印季_12照相交全款预定✔
3.看运势✔
小确幸（幸福小种子）
1第8个100/15天早起挑战成功✔
2孩子自己睡觉第一晚✔
反思
1
学习
1
