转换思维模式
做不到的知道都是假知道，做到的才是真知道。人控制行为模式的就是思维模式，其实就是认字知系统。举个例子，中国和欧洲为什么是欧洲开启了大航海时代，而中国国力当时这么强盛，郑和下西洋，却没人发现新大陆。除了本身的地理位置以外，可能更重要的原因是一群人的思维模式的差异，话说，中国古代皇家宝座背后会悬挂一张地图，时不时会转身看看，然后很满足地想，“这些地方都是我的”。而西方人手里的地图，把已知区域标注的清清楚楚，还有只有轮廓的地方，就是不清楚的，他们对不清楚、不了解地方，充满了好奇。
教育最大的问题是几千年传承下来的东西，只要知道这些东西就好了，其他都不重要，无需好奇。保留人对未知的好奇是教育应该要改变的地方，而好奇的根源是我知道我不知道，因为我不知道，所以我想知道，想知道的过程就是学习的过程。
焦点解决有四个核心要点：接纳，赞美，好奇，未知。上一次问了刘老师一个问题，“如何引导来访者？”刘老师的回答当时让我很意外，“我不引导，我只是好奇”。引导是觉得自己比别人知道的多，比别人聪明，但事实可能不是这样，比如你感觉别人很痛苦，可能别人恰恰很享受这种过程。好奇是知道自己不知道，用陪伴和探索的视角才能够找到别人想要的目标。
焦点解决的11种问问，盘点一下：1.成果问句，你希望获得什么，你希望生活发生什么改变，是咨询师内心真正对来访者的目标，不知道对此充满好奇而发问的，不是预测的结果。2.奇迹问句，假如发生了什么，会有什么变化。3.假设问句，如果有些什么改变，会发生什么，谁会看到。4.例外问句，在任何负面抱怨的背后都有正向期待。5.差异问句，期待或目标结果发生，会与现在有什么不同。6.应对问句，在不如意的情况及其糟糕，还能做些什么？是如何做到的？7.评量问句，对现在的状况打打分，若再进一分，会有什么不同？8.关系问句，重要他人会怎么说？怎么做？9.赞美，重要他人的赞美，自我赞美。10.追踪问句，看到正向，看到例外，追踪是如何发生的，如何保持，如何看到。11.还有了。
所有这些问句，其实都是基于对来访者的好奇，因为不知道而产生了好奇，希望自己能长期保持。
